Взрастим фолликулы!!!

Привет ВСЕМ!!!
Девочки, подскажите, пожалуйста, способы "взращивания" фоликов и эндика. Нашла в нете только про ананасы и шалфей. Только вот ананасы свежие или конс? И сколько их есть?? И шалфея сколько? Есть конкретные результаты у кого??
ДЕВОЧКИ!!! ОЧЕНЬ ПРОШУ ПОМОЧЬ, Т.к. Уже 12-й ДЦ!!!