Девочки, всем привет
!
Сдала все гормоны на 5 ДЦ, все в норме, кроме тестостерона. В лаборатории нормой считается 0-2.81, поэтому мои 3.20 выходят за пределы. Однако разные источники в инете дают противоречивую информацию -где то вообще до 3.70 считают нормой. У кого нибудь была подбная ситуация ? поделитесь опытом пожалуйста
в моей лаборатории норма до 0,73
а у меня 1,20 сказали что повышенный
а по вашим меркам нормально, непонимаю???
Я уже побывала у Г, она мне сказала, что мое превышение не страное, люди живут с таким всю жизнь, и максимум, что оно может мне дать - усики. Сказала, что это может передаваться генетически, и, возможно, у кого-то в моем роду было такое превышение тестостерона. Так что по меркам моей лаб у вас идеальные показатели )). а у вас какой дц?
Я правда еще где-то читала, что норма зависит от способа исследования, которым воспользовалась лаборатория..Но все равно у вас цифры, как мне кажется, уж очень нестрашные..Удачи =)
сдавала на 4 ДЦ, я вот думаю, может пересдать в след раз.
Г. сказал, на Б не влияет, но вот здесь на форуме пишут, что может быть Выкидыш и ЗБ, я поэтому боюсь
спасибо огромное за поддержку. такой поникерши , как я))
вам удачи!!!
1. Самый простой способ, которым можно понизить тестостерон у женщин – диета. Единственный пусть понизить тестостерон – это повысить эстроген. Для этого необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых женским гормоном. Например, соевые продукты, яблоки, вишня, рис и пшеница.
2. Регулярно занимайтесь спортом. Заниматься рекомендуется не менее 4 раз в неделю. Отдайте предпочтение таким спортивным техникам как Пилатес или Йога. Однако избегайте силовых тренировок, если уровень тестостерона слишком высокий, то вы можете стать обладательницей весьма мужественных форм.
3. Для понижения уровня тестостерона у женщин активно используется такая медицинская методика, как иглоукалывание. Во время этой процедуры в специальные зоны тела вкалываются тоненькие иголочки. Проколы открывают естественные проходы энергообмена. Иглотерапия может быть идеальным решением при гормональном дисбалансе, она не только понизит тестостерон, но и позволит телу вырабатывать больше эстрогена.
Обратите внимание:Крайней мерой для снижения уровня мужских гормонов у женщин может стать заместительная гормональная терапия. Но подумайте дважды! Этот метод весьма действенен, но имеет массу побочных эффектов: например, снижение сопротивляемости ко многим видам рака. Очень сложно найти правильную дозировку гормонов, это можно сделать только опытным путем. Но до того, как идеальные пропорции будут найдены женщине суждено страдать от бессонницы, потливости, сердечной аритмии и т.п.
насчет яблок - принято )))
спорт - тоже принимаю.. абонемент валяется дома, неплохо было бы и походить ))..
иглотерапия..боюсь, что до этого руки не дойдут =(.
Спасибо за информацию
) я правда сдавала на 17дц. 
ага, куда деваться, придется оздаравливаться мятным чаем
гадство какое-то...