чем повысить эстроген?

К основному источнику пищевых эстрогенов относятся соевые продукты. Сою можно употреблять не только в ее первоначальном виде, но и отдавать предпочтение тем продуктам, в состав которых она входит: сыр, молоко, йогурты, масло, мука. На втором месте по содержанию пищевых эстрогенов занимают бобовые культуры. Это рожь, просо, фасоль, горох, ячмень, бобы и т.д. Достаточное количество эстрогенов присутствует в жирах животного происхождения: мясе, рыбьем жире, молочных продуктах, твердом сыре. Особенно много эстрогенов находится в кофе, пиве, моркови, баклажанах, томатах, тыкве, цветной и брюссельской капусте.  А из препаратов повышает эстрадиол ДИВИГЕЛЬ, МИКРОФОЛИН, ПРОГИНОВА. Но вам лучше проконсультироваться с врачом на счёт препаратов..Не занимайтесь самолечением.......
10.11.2011
советовалась,самое странное,что он ничего не прописал,сказал не паниковать и работать дальше,если через пол года не получится,снова к нему и будем отслеживать пару циклов гормоны только тогда он что то пропишет по необходимости, а я вот о чем,до первой б было такое же,пила ив-кер и витамин АЕ,всего месяц и получилось,может опять его попробовать пропить?наверное с нового  цикла и начну.
10.11.2011
Попробуйте. Удачи Вам!!! 
10.11.2011
спасибо,и вам!
10.11.2011
боровая матка витамин Е... сколько можно принимать и не было ли проблем