витаминчики

Я пью комплекс витаминов "Пренатал форте". Там есть все: и фолька, и йод, и витамин Е (в мин. дозе)

про планировании нужно принимать обязательно 3 месяца до зачатия фолиевую кислоту а во второй фазе витам ин Е:)))