Завтра жду злыдней...
Месячный цикл29 ДЦ сегодня, все предвещает М
С середины недели начало тянуть живот, как перед М. Последние 2 дня вздутие живота и так же тянет. Это они, без сомнения. Изначально не расчитывала на этот цикл, поэтому и огорчения особого нет.... Даже тест не стала мочить 8 марта, как хотела, потому что заранее знала об одной полоске.... Зачем портить тесты?! Пусть лежат до хороших времен
А я пока приведу в порядок здоровье: вылечу больную шею
Еще вчера купила хула-хуп новый, буду сгонять свои бока, которые за зиму наела
В общем планов много! А там глядишь, не буду так зацикливаться о беременности и все случится
Оленька
АГА! А мождет не придут-хоть бы, хоть бы!!!
Насчет хула-хупа...Я до планирования похудела на 10 кг-(весила 71, а после-61), занималась аэробикой с Синдией Кроуфорд программа "Как достичь совершенства", есть стало все полезное и меньше, вообщем многое поменяла, но на диете не сидела. Вот и в последнее время просто поддерживала-занималась 1 раз в неделю (этого было достаточно на все мышцы около 55 мин). Когда стали планировать-продолжала, а муж мой спросил-не вредит-я ему мол нет наоборот и недавно вычитала, что сильно заниматься нельзя (а я скокала как конь, что пот тек), и написано было что пресс тоже не качать. Так что смотри сама-не перенапрягайся, особенно с хула-хупом!!! Я сейчас все отложила, хочу занятся бодифлексом или йогой-уже что-то наковыряла, но как то обленилась последнее время-надо уже начинать пробовать к весне то!!! УДАЧКИ!!!
Насчет хула-хупа...Я до планирования похудела на 10 кг-(весила 71, а после-61), занималась аэробикой с Синдией Кроуфорд программа "Как достичь совершенства", есть стало все полезное и меньше, вообщем многое поменяла, но на диете не сидела. Вот и в последнее время просто поддерживала-занималась 1 раз в неделю (этого было достаточно на все мышцы около 55 мин). Когда стали планировать-продолжала, а муж мой спросил-не вредит-я ему мол нет наоборот и недавно вычитала, что сильно заниматься нельзя (а я скокала как конь, что пот тек), и написано было что пресс тоже не качать. Так что смотри сама-не перенапрягайся, особенно с хула-хупом!!! Я сейчас все отложила, хочу занятся бодифлексом или йогой-уже что-то наковыряла, но как то обленилась последнее время-надо уже начинать пробовать к весне то!!! УДАЧКИ!!!
10.03.2012
Ответить
Ольченка
Ну я прошлый год крутила около полугода, каждый день по 20 мин, боков как не бывало и похудела...Пресс качать думаю надо когда основное сгонишь и останется кожа висеть)))) тогда подтягивать нужно... Пока буду только крутитьв щадящем режиме))))
10.03.2012
Ответить
Ленчик
А может еще не придут
А вообще правильно лучше не зацикливатся!Я вот тоже на свой велотренажер залезла
будем к весне готовится)))!
А вообще правильно лучше не зацикливатся!Я вот тоже на свой велотренажер залезлабудем к весне готовится)))!
10.03.2012
Ответить
Ольченка
Ой, Ленусь, велик кста хорошая штука. Но мы переехали и оставили на старой квартире пока, не стали перевозить на съемную.... Иногда хочется покрутить педальки))) Но пока обруча думаю хватит)
10.03.2012
Ответить
Ты меня заразила)))Хочуууу
