не знаю как отмечать ПА в графике. Предположим ПА был 19-ого в час ночи (это получается уже 20-е число) в графике отмечать что ПА был 20-ого или 19-ого??? Простите за глупый вопрос....
не знаю туда ли пишу...
Москва
я бы написала 19-е, чтобы не запутаться) всё-таки до 20-го еще целая ночь)
0
20.03.2012
Ответить
Кировск
я так и ставила, но потом задумалась правильно ли.. но ведь после 00:00 это уже другое время суток (это меня муж накрутил, у них на работе все друг друга поправляют на счет времени, у моряков у всех так, все четко)
0
20.03.2012
Ответить
Москва
да, нет, глупости всё это) да и овуляция бывает как днем, так и ночью и, чтобы не запутаться, на мой взгляд лучше предыдущий день указывать) и вообще, пока спать не лёг-еще сегодня))
0
20.03.2012
Ответить
Старый Оскол
я не знаю, правильно ли делаю, но я отмечаю так: заношу свои данные, допустим, сегодня, т.е. 20-е число, а ПА у нас был накануне(до 12 ночи или после- для меня значения не имеет, главное-что до измерения БТ) и поэтому я в сегодняшнем графике ставлю ПА, ведь он может повлиять на БТ...
0
20.03.2012
Ответить
Кировск
Я думаю ПА вряд ли уже повлияет на БТ если организм проспит и отдохнет часов 5 (я столько сплю)
0
20.03.2012
Ответить
Старый Оскол
ну я иногда меньше сплю)) а вообще, просто мне так удобнее: утром встал, отметил почти всё сразу))) поторюсь, что не знаю прально или нет я отмечаю)) хотя ведь лекарства влияют на БТ, поэтому и их я отмечаю также: т.е. вчера, например, были антибиотики, я в сегодняшней температуре указываю их(ведь они могли повлиять на мою бт))))
0
20.03.2012
Ответить
Кировск
вот еще чего не знаю... последнее время просыпаюсь за час, причем ровно за час, но не то чтобы просыпаюсь, глаза открываю, на время посмотрю и тут же вырубаюсь.... БТ потом засчитывается или нет??? Может поэтому у меня такой "забор" а не график...
0
20.03.2012
Ответить
Старый Оскол
ну я тож часто просыпаюсь, но как мне кажется, эт не должно влиять. Ведь нельзя вставать или напрягаться, короч выходить из состояния покоя, так сказать))
0
20.03.2012
Ответить
