Или препараты надо пить, чтобы повысить возможность зачатия?)
Москва
Я вит.Е пью по 400 мг в сутки, фольку - 4 мг в день (по 2 утром и вечером), Вит.С (он усиливает действие вит.Е).
Можно вместо всего этого попить комплексные витамины типа "Витрум Пренатал" или Компливит "Мама", но говорят, они меньше помогают, там меньше вит.Е. С другой стороны, там много других витаминов.
Кстати, вит.Е круто мне цикл восстановит после родов.
0
02.04.2012
Ответить
Москва
хм... тогда буду пить всё это - а заодно и витам.комплекс - я думаю витамины - не повредят))))))
0
02.04.2012
Ответить
Москва
Маша, тут вы не совсем правы, передозировка некоторыми витаминами может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, имеет смысл проконсультироваться с доктором.
Как сейчас пью я:
Вит.Е в капсулах по 400 МЕ + Витрум Пренатал и больше ничего.
Почему? потому что в Витруме мало витамина Е, но много фолиевой кислоты и витамина С, поэтому я нахожу возможным пить их в таком сочетании. Вроде нормально.)
0
02.04.2012
Ответить
Москва
Да не собиралась я перебирать)))))))))))) перебор тоже не надо делать)
0
03.04.2012
Ответить
Казань
Фольку 1 т.утром 1 т вечером всегда.Витамин Е 200 мг утром и 200 мг вечером только после О и до М,если Б наступит,то дальше продолжать
0
02.04.2012
Ответить
Москва
Спасибки.. ща найду свою фольку с той Б. ещё осталась))) и вит. Е надо купить)
0
02.04.2012
Ответить
Киев
Фольку и витамин Е, больше ничего не надо, правда на меня за 7 мес. пока никак не подействовало
0
02.04.2012
Ответить