можно ли худеть во время планирования Б?

как хорошо, но куда деть лишние кг???но зато хорошая отмазка хоть и для себя

хе хе :) а меня мой гинеколог заставляет садитсья ))) мой приход к нем у начинается с вопроса сколько кг сбросила ? ))))

в общем во время планирования можно сидеть на диете, более того и во время беременности можно. Главное, чтоб диета была сбалансированная! Не одни яблоки и больше ничего не едим...

нужно чтоб и овощи, фрукты, кисломолочка, мъяско, рыба были в рационе... не жаренные, а варёные, тушенные, печенные.... сбалансированность и можно сидеть на диете и до и во время беременности....

спасибо за хороший ответ)))