когда этим заняться?))))

Ну все календари ориентировочны конечно:) но ты по себе наблюдай как только у тебя будет ЯБ (яичный белок) как выделения, и потягивать будет один бок какой то, то значит овуляция будет через день-два:)

О обычно в середине цикла, желательно отслеживать ее тестами, а еще лучше УЗИ

И нечего стесняться.)) Я раньше тоже комплексовала и считала, что мужчине может быть брезгливо. На что мне мой любимый сказал: "Что? Брезгливо?? Как может быть брезгливо по отношению к своей женщине???" Всё, больше таких заскоков у меня не возникало, и могли наслаждаться друг другом в любое время, и в любом месте..))))))

А по поводу О вы лучше почитайте, поразбирайтесь... графики просмотрите у девочек, и вы начнёте всё понимать. Ну а как подсказка, то.. О бывает за 13-16 дней до начала новой менструации.) Лучше вы поймайте её у себя тестами на О, и ищмерением БТ при построение своего личного графика. Удачки!!))