Не большой вопрос...
Это просто самовнушение) У меня тоже недавно это было. У меня у самой 2 неудачных беременности было ( ЗБ ), очень раздражительна была,а это всё потому, что вы просто думаете о Б и переживаете. А думаете естесственно не о хорошем, боитесь,что это может повториться. Это всё подсознание. Настройте себя на хорошее, думаете,что у вас всё будет хорошо и настраиваете себя на благополучную Б. Я так и сделала,внушила себе,что ВСЁ будет хорошо. И сразу легче стало. Всё-таки мысли материлизуются....
Проблема в том, что не могу не пропускать проблемы на работе через себя - расстраиваюсь и психую... как бы себе перебороть - надо начинать войну!
Полное успокоение разве что феназипам какой-нить даст, а большинство наших страхов и нервов, слава богу, можно контролировать. Удачи вам =)
Мне очень помог Глицин в такой ситуации, пару раз в день под язык и сразу успокаиваешься, смотришь на жизнь совсем другими глазами:) Валерьянку я пила, но она на меня совсем не действовала. Валерьянку, пустырник (заваривать) и глицин можно кормящим и беременным, я знаю.