Заболела, температура 38(((((((

Пейте побольше вкусного и полезного (чай с медом, малиной, лимоном, морсики некислые теплые, компот из сухофруктов, молоко с медом), еще травяные сборы можно, если аллергии нет на травки. Фруктов побольше, витаминов - особенно витамина С. Я бы еще свечки поставила вифероновые - там интерферон и витамины, хорошо помогают и при вирусных заболеваниях, и для поднятия иммунитета, чтобы быстрее и легче выздороветь.Промывайте нос аквамарисом или аквалором, можно еще самой сделать раствор морской соли, если далеко до аптеки, — я делала так: на 1 стакан теплой кипяченой воды — 1 ложечку морской соли.Если сильно нос забит, можно покапать аккуратно сосудосуживающие — називин, детский назол и т.д. Но сильно ими увлекаться не стоит, нос сушат, и привыкание могут вызвать.Можно ингаляции поделать - с отварами травок (ромашка, кора дуба, эвкалипт, шалфей, мята) или содой. А температуру сбивайте после 38-38,5 С, смотря как вы ее переносите, если совсем плохо, то можно и при 38 сбивать, а вобще при высокой температуре вирусы быстрее гибнут, как врачи говорят) Не болейте и пусть у вас все получится!

пейте больше жидкости (я пила каждые 15 минут чай с малиной), и постельный режим. Я так делала,когда заБ

Много жидкости пейте, чай с медом и лимоном, ягодные морсы очень полезны!

ой, у меня также было потом узнала, что беременна!

Корень имбиря,лимон и мед!Завтра будешь как огурчик!

Вот и я простудилась( гайморит..из-за этого головные боли, температура 37 с чем-то, слабость...но вроде уже худшее позади. Пью очень много чая с малиновым вареньем, медом..молоко с медом, потом укрываюсь и потею, а нос лучше солевым раствором промывать, я вчера мужа попросила купить ср-во Долфин, вычитала, что помогает при насморке, ангине и можно беременным..вот промываю, вроде действительно помогает, много слизи после него выходит. Выздоравливайте!

всем большое спасибо,сейчас сбила температуру поднялась аж до 38,8,сейчас уже 37,6 уже легче. Просто осталась одна,муж уехал в командировку,лечусь то что есть дома,подручными средствами.