Признаки овуляции

Прочитала в одной статье, что если овуляции не было, значит не будет признаков ПМС. У меня бывают циклы, когда ПМС вообще нет, т.е. не болит и не увеличивается грудь и настроение не меняется. Как вы думаете? у кого так было? Тут многие пишут, что чувствуют, когда у них овуляция, по каким признакам вы ее определяете? Я иногда замечаю один раз за цикл выделения похожие на куриный белок, я думаю, что это овуляция, но такое бывает редко.