Фолька...

Сколько фолиевой кислоты требуется человеку в сутки? В Регистре лекарственных средств России (РЛС) читаем: "Суточная потребность в фолиевой кислоте составляет для детей 1–6 месяцев — 25 мкг, 6–12 месяцев — 35 мкг, 1–3 года — 50 мкг, 4–6 лет — 75 мкг, 7–10 лет — 100 мкг, 11–14 лет — 150 мкг, 15 лет и старше — 200 мкг, для беременных — 400 мкг, во время лактации — 260–280 мкг". По рекомендациям ВОЗ не более 800 мкг! Если 1 таблетка содержит 1 мг, это значит 1000мкг. Значит максимум одну таблетку.

Мы с мужем пьем по 2 таблетки 2 раза в день уже месяца 2! До этого пили витрум пренатал (там тоже фолька есть) + по 2т. 2 р.в день. Сейчас от витаминов 2х недельный передых. 

Спасибо всем огромное!!!! решила утром и вечером пить)))))

Мне прописали Фолибер. 1 таблетка в день, утром.

я пила по 1 т 3 раза в день,или можно по 2 таб 2 раза в день.мне врач так прописывала.и по 1 баб вит Е два раза в день

я пью по 1т. 3 раза в день

по табл утром и вечером и ужу так же, она для обоих родителей полезна!

я раньше пила фолацин по 1 т в день, а сейчас фемибион1.

По 1 т 3 раза в день хуже от нее не будет)

Мне перед первой беременностью назначили фолио. А сейчас я уже сама его взяла. Фолио пьют по 1 таблетке в день. Там фолиевая кислота и йод