Как пить фолиевую кислоту при планировании?

раньше пила по 1т 1мг в день.Потом мне врач посоветовал фолацин по 1 т 5мг в день,пропила 1 цикл на следующий цикл беременность,может совпадение)))
03.07.2013
Мне Г. прописала фолацин при планировании беременности. И врач скорой помощи сказала, что фолиевая кислота очень хорошо укрепляет матку.
03.07.2013
Пью витамины комплевит 1р. в день и 2р. в день фолиевую кислоту, т.е. компливит утром, фольку 1 днем, 1 вечером.
03.07.2013
мне назначили по 1 таб. в день
03.07.2013
Мне вчера моя г выписала мне фолибер,там фолиевая кислота 0.4мг и витамин б12,1 раз в день
03.07.2013
Фолио неоправданно дорого! прощк купить фолиевую кислоту и принимать по 2 таблетки 2 раза в днень (400 мкг) и йод 200 мкг 2-4 таблетки в зависимости от дозировки
02.07.2013
ого так много фольки принимать,мне сказали,так только Б назначают
03.07.2013
Б назначают 800 мкг, но если сомневаетесь то конечно лучше посоветоваться с врачем
03.07.2013
ну мне по 1 таб в день назначила
03.07.2013
Мне Г выписала "Фолио" - это фолька и йод, по 1 т. 1 раз в день. На инструкции написано планирующим и беременным :) но берем. наверное по 2т нужно птить.
02.07.2013
"Рекомендуемая Дневная Норма Потребления (РНП) — суточная доза фолиевой кислоты для взрослых — 400 мкг. Во время беременности суточная норма фолиевой кислоты у женщин удваивается до 800 мкг." а вообще сама недавно задавала этот вопрос)вот мой пост, можете почитать: http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1826409 ну и сейчас начала принимать еще плюс к фолиевой кислоте Магне В6! удачного вам планирования)
02.07.2013
я принемаю утром одну и вечером
02.07.2013
Там стандартная дозировка, 1 мг, да?
02.07.2013
ага.....утром одна таблетка ( 1 мг) и вечером.....но многие врачи по разному выписывают
02.07.2013
а зачем его принимать?
02.07.2013
её начинают принемать до Б Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей плода, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании элементов крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, участвует в синтезе РНК (рибонуклеино­вой кислоты), аминокислот, способствует лучшему усвоению железа. При дефиците фолиевой кислоты увеличивается риск задержки умственного развития ребенка. Такие дефекты развития малыша можно предотвратить, если начать принимать фолиевую кислоту или препараты, которые ее содержат еще до начала беременности.
02.07.2013
спасибо за ответ:)
02.07.2013
Этот витамин нужен для нормального развития нервной системы у ребенка при беременности.
02.07.2013
спасибо за ответ)))
02.07.2013
Пока еще не пью, но собираюсь. А поливитамины , как насчет них?
02.07.2013
я пью - витамин Е , йёдо марин , фоливую кислоту ( это обязательно) и для повышения иммунитета ( как раз поливитамины) фоливая кислота нужна
02.07.2013
Витамины утрожестан, плохое самочувствие