Девочки кто пьет фолиевую подскажите, уже не помню. Завтра хочу купить и начать принимать.
Как пить фолиевую кислоту при планировании?
ага.....утром одна таблетка ( 1 мг) и вечером.....но многие врачи по разному выписывают
её начинают принемать до Б
Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей плода, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании элементов крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, участвует в синтезе РНК (рибонуклеиновой кислоты), аминокислот, способствует лучшему усвоению железа.
При дефиците фолиевой кислоты увеличивается риск задержки умственного развития ребенка.
Такие дефекты развития малыша можно предотвратить, если начать принимать фолиевую кислоту или препараты, которые ее содержат еще до начала беременности.
Этот витамин нужен для нормального развития нервной системы у ребенка при беременности.
Фолио неоправданно дорого! прощк купить фолиевую кислоту и принимать по 2 таблетки 2 раза в днень (400 мкг) и йод 200 мкг 2-4 таблетки в зависимости от дозировки
"Рекомендуемая Дневная Норма Потребления (РНП) — суточная доза фолиевой кислоты для взрослых — 400 мкг. Во время беременности суточная норма фолиевой кислоты у женщин удваивается до 800 мкг."
а вообще сама недавно задавала этот вопрос)вот мой пост, можете почитать:
http://www.babyblog.ru/community/post/conception/1826409
ну и сейчас начала принимать еще плюс к фолиевой кислоте Магне В6!
удачного вам планирования)
раньше пила по 1т 1мг в день.Потом мне врач посоветовал фолацин по 1 т 5мг в день,пропила 1 цикл на следующий цикл беременность,может совпадение)))
Мне Г. прописала фолацин при планировании беременности. И врач скорой помощи сказала, что фолиевая кислота очень хорошо укрепляет матку.
Пью витамины комплевит 1р. в день и 2р. в день фолиевую кислоту, т.е. компливит утром, фольку 1 днем, 1 вечером.
Мне вчера моя г выписала мне фолибер,там фолиевая кислота 0.4мг и витамин б12,1 раз в день
Мне Г выписала "Фолио" - это фолька и йод, по 1 т. 1 раз в день.
На инструкции написано планирующим и беременным :) но берем. наверное по 2т нужно птить.