Екатеринбург
Девочки, я что-то не поняла, у меня 22/04 начались М, 25/04 их как бы уже не было, но вчера чуток мазало.
БТ орально была вчера 36,6, сегодня 36,9, я в БТ вообще пока совсем ничего не понимаю. Вчера был не защищенный ПА и после него как то странно тянуло живот, сегодня тоже как то там все потягивает, странные ощущения. Разъясните мне как на такие скачки температуры реагировать?
БТ это базальная температура, почему вы ее орально измеряете? Ее измеряют с утра не вставая с постели в прямой кишке.
Екатеринбург
Базальную температуру следует измерять в прямой кишке ежедневно сразу же после пробуждения, не вставая с постели, после минимум 3-х часового беспрерывного сна. Существуют другие приемы измерения базальной (базовой) : и , но они не являются стандартными.
Я такой метод не практиковала, но думаю, что ректальный способ все таки ближе к правде.
Екатеринбург
Я разговаривала на эту тему с моей Г. Пишу то что знаю и то что советуют. Тут много обсуждений данной тнмы было, почитайте.
Главное БТ — разница между фазами. А конкретные числа темпы — это уже перебор, т.к. все наши организмы разные. У кого-то 36,8 в первой фазе это норма, а у кого-то 36,8 — это уже вторая фаза.
А за моими плечами больше 3 лет планирования и все Г говорили про одно место измерения, для правдивости графика.
С остальным согласна и добавлю от себя, на своем опыте, лучше приобрести обычный градусник, электронные часто врунишки в этом деле.
ну не комфортно многим в опе мерить — чтож поделать?) Поэтому и допускается измерение во влагаище и во рту) Это уже давно признаный факт, и многие меряют именно во рту. Поэтому давайте спорить не будем — все равно каждый при своем останется)))
Про градусник согласна — я ртутным больше верю, ибо электронные меня обманывали
Екатеринбург
Спасибо)
Надеюсь 8 мая увижу 
И Вам скорее заветных // )
Мы просто перестали предохранятся)
Все получится!) 
информативно)
просто надо сам график прикладывать — проще глядя на него чтото объяснять
Да это везде пишут или нужно 33 ссылки скинуть для информативности?
