Простите за не скромный вопрос)

У меня такая проблема,еще до Б была....С утра пью воду без толку(

С утра, как встали, натощак, стакан воды с лимоном и ложкой меда. Я так полностью наладила работу кишечника при беременности!

Киви))) Лучше натощак!

Меня спасет стакан воды сразу после сна и обычные семечки) Семечки подсолнечника кстати спасали от этого дела еще и до беременности)

Дюфалак, следуя инструкции + свечку глицериновую, и нормальный стул вам обеспечен) продукты: чернослив, свёкла, огурчик и побольше жидкости.

Утром натощак стакан теплой воды; вообще больше пить и есть салатов сочных. Этот период пройдет, когда матка поднимется из таза. Я тоже мучалась, иногда даже (простите за подробности) приходилось и рукой помогать ;(( впервые в жизни тогда столкнулась с запором, да еще и механической природы..

спасибо огромное всем)воспользуюсь)

Свежевыжатый морковный сок,1 стакан

Мне помог апельсин. Вообще, на ночь надо съесть 2 апельсина и после не пить,не есть , а спать!!! Но мне помогал один))))) я вообще всё Б мучалась запорами! Узнала , правда, об этом способе на последних месяцах, но мне он помог!!!! Дюфалак не действовал вообще на меня))))

Дюфалак