Уже не помню как, но нашла програмку в айтюнс для отслеживания овуляции от ovia. Решила попробовать и пока все нравится.
Мое ревью под кат Сразу предупреждаю, что пользуюсь ею еще даже не полный цикл, но уже ощутила плюсы такого вот пощника. Что в ней есть :
1. Календарик. В нем отмечаются дни, когда были м, программа высчитывает вашу возможную овуляцию (чем больше заполните циклов, тем точнее покажет). Так же дни близости и все возможные выделения и состояния, а именно месячные или кровянистые выделения, настроение, состояние тела, боли, колики и пр., состояние цервикальной слизи, положение цер.канала, и его состояние, данные тестов на овуляцию и беременность, график бт, сколько часов спали, вес, питание, шаги, принимались ли витамины или медикаменты и блокнот. Чем точнее вы внесете данные и чем будет их больше, тем точнее программа рассчитает вашу заветную дату!
2. На главной странице показывают ваш балл фертильности. От 1 до 10 больше - лучше, дц, и сколько дней до след м и о.
3. лента новостей со всеми вашими состояними и рекомендациями врачей к ним.
4. Ответив на вопросы в MyQ можно помочь создателям и себе в осознании многих проблем, связанных со здоровьем женщины и беременностью.
5. Топики по теме овуляции, планирования и общего здоровья, которые можно почитывать в перерывах между работой над зачатием;)
И самый главный плюс, как только тест показал // у них же есть схожая программа для беременных! С еще большим количеством разных примочек. Но я ее еще не испробовала;)
