Бросаю курить. Моя исповедь. День первый

Курила лет с 20. За 3 года планирования почти полтора не курила. Неудача за неудачей, сдалась, курила по новой. Утром проснулась, замочила тест, покурила, вернулась, увидела вторую полоску. Это была последняя сигарета по сегодняшний день с начала Б. Немного побросаю камни (не со зла, надеюсь, это будет для Вас дополнительным поджопником). У меня была конкретная зависимость, до пачки в день. Даже сейчас читала Ваш пост и оооочень сильно захотелось затянуться сигареткой... Кроме того, курящий муж с постоянными перекурами сводит с ума. Но считаю, что ради ребенка побороть себя можно. Отмазки типа "резко бросать нельзя" считаю просто отмазкой. Банальный эгоизм.Вы заходите в квартиру и дышите на ребенка никотином. Вы травили ее никотином во время беременности и продолжаете травить. А подрастет, Вам бы хотелось, что бы она брала пример с мамы? Нет, для себя я твердо решила, что курить больше не начну. Более того, сейчас провожу работу над мужем, у него и стаж посолиднее, да и слабохарактернее в этом плане он, как мне кажется. Сначала был категорически против, вчера согласился на Табекс. сказал, настроится и будет принимать таблетки и бросать. Так что берите себя в руки. Удачи! Вы сильнее этого.

Ой, ужас, читала Ваш пост и пришла в шок! Вы так описали как вы сигарету затягиваете что у меня у самой аж этот ужасный привкус горечи во рту появился. И запах этот жуть. Вы делаете правильное решение! Я благодарю Бога, что мне не понравилось курить!!! Когда то в школе на дискотеках и после у роков в туалете курила, да было модно, круто! Потом в институте на сессии, но я никогда не любила курить! Не нравился мне запах табака, дыма. А как жутко воняет от курящих людей!!! У них кожа воняет!!!!! Это ужас. Мне повезло, в моей семье никто не курит и в семье мужа тоже! Желаю Вам чтобы Вы никогда больше не брали в руки а уж тем более в рот эту гадость! И муж ваш пускай бросает, запахи начнете слышать друг друга а не сигарет!

вы молодец, и у вас все получится! я как раз в 31 год и бросила) не зависеть от всякой дряни - это круто! а что не пьете - респект)))) сейчас муж бросает курить - вот уже 4,5 мес жвачки и пластыри. сейчас первый день без всего. т-т-т пока не плачет))))

Вы сделали правильное решение,что решили бросить! Поддерживаю.Это гадость не нужна вашему организму.Я сама в жизни не брала даже в руки сигарету,и против курения,но осуждать не люблю.Хотя признаюсь честно, невольно поднимается рука взяться за кирпич,когда вижу беременных с сигаретами или девушек,идущих с детьми и колясками и держащих в руках дымящую сигарету.Набирайтесь сил и терпения! Желаю вам скорейшего избавления от этого яда!!!

Курила лет 10,пол года как бросила!когда начали планировать тогда и бросила!до сих пор не забеременела и понимаю что значит и так есть проблемы с зачатием то не буду усугублять)))не скрою тянет иногда,когда стресс или когда наоборот все хорошо,но сразу себя в чувство привожу,что это меня не спасет)))кстати стала меньше уставать без сигарет и просыпаться лучше по утрам))))

Я курила с 14 и бросила в 28, перед планированием сына. Бросила на электронной сигарете, только не так как там написано, а просто терпела максимум и курила её только когда не в моготу было. За 2 недели бросила. Потом в 2014 был ЗБ, на нервах стала изредка покуривать, редко, но покуривала- сначала раз в месяц, потом раз в полмесяца, потом раз в неделю, потом раз в 4-5 дней, но слава Богу...) И практически до Б, с беременностью- как отрезало. А вам удачи. Пусть всё получится. Муж у меня, кстати, тоже курил))) А сейчас почти бросил, иногда покуривает, достало.

Ребенок здоровый родился? я сама курю. и врачи пугают, что забеременею и ЗБ будет, и ребенок урод с отклонениями и тд. у меня тоже муж курит и бросать не планирует

Я никогда не курила и не пила, мне трудно делать выводы о том сложно бросить или легко. Я год жила с подругой, она заядлый курильщик, ночью просыпалась покурить. Я как друг терпела всю эту, не побоюсь этого слова, вонь, но судьба развела нас на год. Ей пришлось уехать далеко и стать военнослужащей, по долгу службы была вынуждена бросить курить. Мы встретились через год, и какое это счастье-не слышать от человека запаха сигарет, ведь от курящего человека идет запах разлагающихся легких, а этот кашель, желтые зубы и пальцы, серая кожа. Пожелаю вам удачи в этом нелегком деле, будет нелегко, но оно того стоит.

Я тоже курила, 8 лет. И беременная курила. Курила по пол пачки-пачку в день. Как забеременнела то перешла на самые лёгкие и больше пол пачки старалась не выкуривать. Но в один момент я решила что хочу прожить длинную и здоровую жизнь и наконец-то захотела бросить. Читала Алана Кара, пила табекс пару дней и бросила))) Уверена что у вас всё получиться, главное что есть желание бросить!))

меня муж поддерживал, когда я бросала курить - бросал со мной за одно. Как решили ребёнка завести - сразу пообещали друг другу, что как можно скорее бросим. Естественно срывались, в первый же день сорвались, но в итоге у нас всё получилось. Вдвоём всё-таки проще бросать, ну и без успокоительных тоже в такой период очень трудно. Мы оба афобазол пили

Я такая же заядлая ) но в беременность сына бросила тут же , очень легко . Просто затушила и все. Это ребёнок и он важнее. Стаж до бер был 8 лет. Потом откормила сына и закурила снова. Той осенью второй раз забеременела ( неудачно ), тоже бросила как узнала . Сейчас снова курю ) не могу бросить без веских причин

Блин.. Я бы не смогла жить с человеком от которого постоянно пахнет сигаретами! Муж курит, точнее почти бросил, но за 3 часа до сна (после ужина ни 1), утром не бежит затянуться, спокойно переносит пару дней без сигарет (хотя стаж 10 лет). Сама тоже курила, но бросила в 1 день, начал запах бесить, а когда хотела закурить то вырвало, после этого не курю)))

Удачи Вам! Я бросила 2 года назад (до этого курила 8 лет по пачке-полторы в день),просто никто теперь в окружении не курит и муж тоже,и он категорически против был. Как съехались с ним,так и бросила. Пусть муж тоже вместе с вами бросает!

пожелаю вам удачи! Здоровье важнее! Я вот мужа ганяю, что бы бросал курить, что бы ребенок не видел, что это нормально, тем более если будет мальчик не хочу, что бы курение у нас было нормой в семье. Сейчас и так внешняя среда такая, что тараканы дохнут))), а самим себя травить, то уже совсем роскошь. Удачи вам, сил и терпения!

нет, ну ладно вы сами курите, сама себе хозяйка. А ребенок тут при чем? никогда мне не понять беременную/кормящую и при этом курящую женщину. Конечно нужно бросать, даже вопроса стоять не должно

Я курила лет с 16 точно, бросала только на время Б. А в этот раз у меня ТАКОЙ токс, что не то что прикуренная сигарета....просто вид пачки вызывает рвотные спазмы. О как! Кстати именно резкая непереносимость табачного дыма сообщила мне о нынешней Б )))

Если при такой мотивации как беременность вы не бросили, ой как вам будет тяжко бросать ради себя.

скоро 5 лет как я не курю, это лучшее, что я смогла сделать для своего организма:)

Хорошее начало года. Я тоже бросала самоубеждением. Помогло на 5 лет, до развода.