Витамин Е

Витамин Е до 400 дозировку и фольку 1 мг ежедневно не зависимо от дня цикла. То что пишут насчёт приёма только во 2 фазу..бред полнейший)) А вобще при планирование Б пейте: комплекс какой нибудь (например Витрум пренаталь или Элевит или Фемибион 1) + Омега 3. Все время до наступления Б.

фолиевая не влияет на возможность беременность. Фольку пьют чтоб потом у ребенка хорошо сформировалась нервная трубка. Пьют до Б - чтоб в организме было достаточно его

Пили с мужем и то и другое за 3 месяца до активного планирования. Про то, что Е нало пить после О не знала. Пила по штучке каждый день. Сравнить не с чем, получилось сразу)

Мы с мужем вместе пили фольку и Е, муж постоянно, а я витамин Е пила только после О. И я еще пила йод. Раньше пила витамин Е постоянно, потом прочитала что надо во второй фазе пить. Начала так пить и всё у нас получилось) Может это поспособствовало а может и нет) Но хуже от них не будет. Они полезны и М и Ж. Удачи вам! И скорейших //

Пока планируем беременность,но фольку и витамин е пьем вместе с мужем и хуже точно не будет. Пейте на пару с мужем

Фолька при планировании ещё никому не повредила )) А витамин Е способствует вообще всему женскому организму.. Пейте, хуже не будет точно.