Девочки.Прошло больше месяца ,как снижаю гомоц с 9.1 фолацином от солгар с айхерба.пришел результат 7.6.Снизила на 1.5 единицы.хнык(((как долго Вы снижали гомик?как он у вас быстро не быстро снизился?пила еще ангиовит.читала что обычная фолька может занимать место фолатов..может в этом причина ?буду убирать ангиовит.и может увеличить фолацин до 2 табл?Кто что посаветует?хотела планировать в этом цикле..отложу.
Москва
мне кажется вам стоит с айхерба дозаказать витамин В12 и В6 и вместе с метафолином снижать.У меня гомоцистеин был 5.2 после зб,так что я пью только 400 метафолина.А В12 с утра рассасывать нужно,а метафолин с В6 днем пить,можно В6 совместно с магнием.Я только курс солгаровского магния закончила.
0
05.07.2017
Ответить
Заводской
Спасибо заказала уже в пути вит гр В и отдельно В12.думала пока будут ехать попью ангиовит(в нем же не только фолька,но и др вит гр.В)а оказалось совсем не то что ждала(
0
05.07.2017
Ответить
Вот ангиовит я и пила,повысил только
0
05.07.2017
Ответить
Нет не делала,6 детей есть не заморачивалась этим)
0
05.07.2017
Ответить
Заводской
Ого!мои поздравления!а по какой причине тогда сдавали на гомоцистеин?это ж не дежурный анализ..
0
05.07.2017
Ответить
После 6 родов было 7 бхб подряд ,тут посоветовали его сдать
0
05.07.2017
Ответить
Москва
Да, ангиовит надо убирать так как действительно фолаты могут плохо усваиваться вместе с ангиовитом, зачем вы пьете фолаты и простую фольку в слоновой дозе (ангиовит), которая может у вас и не усваивается, вам правильно написали что можно добавить В12 и В6 (нужен для усвоения В12). Я вот такие принимаю https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90-Veggie-Caps/67058 У меня у самой 7,4 вот собираюсь пересдать, тоже пью комплекс пищевых витаминов + то что ссылку кинула.
0
05.07.2017
Ответить
Заводской
Спасибо.вот буквально сегодня пришли вит В 12 с херба..мне уже начинать пить фолацин +В12 (на тощак)или подаждать когда придет компл вит В тоже с айхерба и пить всё вместе?
0
05.07.2017
Ответить
я пропила сначала какой то препарат забыла блин название,так он мне только повысил,а потом принимала этот и все,сразу снизился до 5 
.
0
05.07.2017
Ответить
Заводской
У меня мутации фолатного цикла.думаю просто фолька не даст ничего.
0
05.07.2017
Ответить
Мюнстер
Да, увеличивайте до 2 таблеток Solgar (по 1 шт 2 раза в день), и нужно добавить метилкобаламин (В12), В6
0
13.07.2017
Ответить
