День цикла как определить

Когда врач назначила ок, сказала пить их с первого дня цикла, даже если мажет -это 1 день цикла(были слова врача)

Однозначно когда именно алая кровь а не коричневая мазня.два месяца назад эту тему выясняла с врачем.

Первый день цикла Вс. Тот день, когда началась мазня, т.е. начал отторгаться эндометрий. У многих так бывает, что первые сутки или двое только мажет, это 100% первый день цикла.

от коричневой мазни считать надо мне врач говорила

Думаю вчера и был первый день