Какую Омегу взять? И витамины? Посоветуйте, пожалуйста!
Медикаменты, витамины, травыПривет, девочки дорогие!
Беру уже полгода, наверное, фолаты и витамин В12. И еще витамин Д.
Сейчас еще хочу сделать заказ. Что посоветуете?
Думаю, нужна Омега. Только 3 или комплекс 3-6-9? Вот такая хороша?
Now Foods, Супер Омега 3 - 6 - 9, 1200 мг., 180 капсул?
Может, что-то еще хорошее посоветуете? У меня хронический цервицит, воспаление все время. Не могу из-за этого даже трубы посмотреть... Может быть, для иммунитета что-то есть? Посоветуйте знающие, прошу! Может, свечи какие, бактерии для микрофлоры? еще что-то... травки?...
astrobabypro
Тоже с айхерба заказала омегу 3-6-9, вот такую
https://ru.iherb.com/pr/p/13149?rcode=TUD7877
Если нужна скидка, ловите TUD7877
Пью уже 2 недели, 3 раза в день по 1 капсуле.
Витамин Д тоже хочу, но наверное сначала анализ сдам.
30.01.2018
Ответить
Плюша
Пью Омега-3, до этого пила 750 мг, сейчас заказала 1300 на 3 месяца. С омега -6 у меня не сложилось - сбивался цикл. Ещё пью д3 - 5000 1 раз в неделю, и вот такие вот капсулы для микрофлоры (мне кстати очень понравились, допиваю курс 1 месяц). Фолиевую тоже пила, сейчас перерыв решила сделать. 
24.01.2018
Ответить
Елена Баранова
ой, класс! спасибо большое, что поедлились!!! вчера заказала 1000 мг Омегу. А почему вы повысили дозу?
за капсулы вагинальные прям от всей души благодарю! не знала что такие есть. а у меня все время беда - бактерия то одна то другая пристанет. бакпосевы без конца сдаю... И на Лактожинале уже разорилась... А! вот вопрос у меня еще к вам, если откликнитесь. Почему витамин Д 5000 ед раз в неделю пьете? я никак не могу разобраться сколько его пить.... одна гиня мне сказала пей 10000! типа иммунитет у тебя слабый, раз все время бактерии высеваются. Я пришла домой и прочитала, что это конская доза-то! и кто как пишет... но я пью второй месяц 5000 ед каждый день... блин, и не знаю...
25.01.2018
Ответить
Плюша
Лена, эти капсулы не вагинальные, их надо пить. Но написано, что для всего помогают, а мне и правда помогли везде наладить флору. Они правда дорогие, но я вот сейчас допью месячный курс и сделаю перерыв - посмотрю, как будет. По поводу Омега-3, я делала месяца 2 перерыв после более низкой дозировки, и к меня опять начали ныть ноги (проблема с венами). Омега-3 мне помогает, поэтому я решила пропить ее побольше, а потом перейти на низкую. Кроме того, при стрессе ее рекомендуют в повышенной дозе (мой случай):) а насчёт д3, я долго думала, как его пить. Потом сдала анализ - выше нижней границы. И почитала ещё отзывы, кто как принимает. Решила оставить поддерживающую дозировку 1 раз в неделю. Каждый день 5000 или 10000 - мне кажется, очень много. Надо тогда надо и кальций принимать, и через какое-то время (неделя?) перейти на поддерживающую дозировку.
26.01.2018
Ответить
Плюша
Лён, я забыла - я же ещё пью коэнзим q10 - сначала 400 в течение месяца, теперь на 100 перехожу как поддержка. В целом, чувствовать от всех добавок себя стала значительно лучше, флора нормализовалась. Главного результата нет, но все впереди ещё :)
26.01.2018
Ответить
Елена Баранова
прекрасная Плюша, спасибо за щедрую и подробную обратную связь! Класс, что чувствуешь буквально организмом улучшение! А значит, скоро-скоро должно исполниться задуманное! Все же рождается только только из плодородной почвы! (самой понравилось как сказала) буду тоже себя удобрять)
26.01.2018
Ответить
пью такое
Ольга мамуля сыновей
Я пью амегу 3-6-9. По 1 в день. За остальное не могу подсказать. Выздоравливай!
22.01.2018
Ответить
Елена Баранова
Спасибо большое, Ольга! По одной норм? Смотрю инструкцию 2 пишут...
22.01.2018
Ответить