Сдала вчера гормоны и витамин по назначению врача. Кажется, всё ок. Не считая, конечно, недостатка витамина, ну в Москве-то я рассчитывала на жесткий дефицит, особенно проводя в офисе дни напролёт.
И тестостерон мне все же кажется высоким, хоть он и в норме. Ну посмотрим, что завтра врач скажет.
Прикрепляю и те, что сдала в первой фазе, хочу сохранить в дневник все вместе.
Кажется, особых проблем с гормонами нет 🤓
Д очень низкий. Еще убирайте 30% от анализа-это ваш чистый результат. А нужно так: 
Москва
Да, про Д понятно, что нужно повышать. Для меня, честно, открытие, что он важен для планирования. А так, я вообще ожидала какое-нибудь значение типа 3-5)
А почему нужно 30% вычитать?
Что можно принять при странностях с гормонами, если серьёзная гормонотерапия мне противопоказана?? Врач мне что-то говорил про витамины, но я вообще всё забыла((
Женя Малкова, Гормональная нестабильность зачастую связана с дефицитом витаминов. Особенно это может сказываться из-за нехватки витамина D. Если вы хотя бы 1 месяц будете принимать хороший витамин D, то почувствйте разницу. Я принимаю вобэкэа, могу посоветовать его)
Марина Воронина, Спасибо!!! Точно, врач говорил про витамин D! Как вам вобэкэа? Он продаётся в обычных аптеках?
Женя Малкова, Изначально я брала вобэкэа по своей инициативе, просто в интернете нашла. Уже через месяц я заметила учучшения. Второй флакончик уже брала в аптеке по дороге с работы, так что думаю в любой аптеке реально найти)
