моя фолликулометрия, как лопнуть фоллик?

сегодня было второе узи, 19 дц из 33, эндометрий 10,4 мм, фолликул справа(!) 22 мм. А я-то думала, раз нет яб, то и не спеет там ничего, наверное овуляция будет завтра, да? врач посоветовала тестами отследить, и если что прийти в субботу, так сказать посмотреть жт. Вот думаю впринципе не ходить, мне нужно было знать что растет, или все же стоит еще раз пойти? как думаете, чем можно помочь овуляции, кроме укола хгч, млжет пресс? или в процессе его лопать?🙊😊