Войти

Витамин Д 25 (ОН) D

Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону
21,5 у меня был. мне эндокринолог сказала - это гипер низко, выписала 10000ме, пила его до беременности и сейчас https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Vitamins-D-and-K-with-Sea-Iodine-60-Capsules/78779
По 2 капсулы через 40 минут после завтрака.
А вы ферритин сдавали?
0
09.04.2019
Jax
Осло

Вы смотрите на единицы измерения. 34 нг/мл это уже хорошо. А ещё часто анализ на витамин Д делают в единицах измерения: нмоль/л - это в 2.5 раза меньше нг/мл.

Дефицит до 20 нг/мл, недостаток до 30 нг/мл.

10 000 ЕД не надо никому советовать такие дозировки. 4000-5000 максимум.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

я пишу то что мне выписал врач, а не советую.

0
09.04.2019
Jax
Осло

Вот у меня огромные сомнения, что врач мог или имел право выписывать витамин Д с айхерба.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

У меня тоже были сомнения, 2 года планировали второго совместного ребенка. Без сомнений решилась на все узи и анализы, на диагностическую лапароскопию ... И что .. Итог от репродуктолога : у вас все нормально ..неясный генез .. собирайте анализы на эко.. И просто случайно я попала на этого врача эндокринолога, которая поставила мне скрытую анемию и выявила недостаток по микроэлементам и тому же Д. Почему назначения с айхерб - легко усваиваемые формы, нужные дозировки. То же железо попробуй найди у нас в России с дозировкой 65 мг. (почитайте про формы, и где в наших препаратах вы найдете хелатное? ) По ферритину у нас до сих пор нормы 15... во сем мире минимум 110, а беременность при ферритине ниже 60 вообще маловероятна... Но нет к сожалению на потоке таких врачей как у меня ни в платной ни в бесплатной медицине... Я тоже ей доверилась не просто так, есть пара, у которой более 8 лет бесплодие, 3 безуспешных эко и у нее она забеременела через 3 месяца.. Я бы с большей опаской относилась к врачам, которые выписывают противозачаточные планирующим парам... Почитайте на эту тему, может если вы глубже покопаетесь, поймете о чем я пишу.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

видимо врач просто дал совет)заказать витамины именно там)

0
09.04.2019
Jax
Осло

Советовать - можно, а вот выписывать - нельзя.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

результат есть //)поэтому врачу можно только спасибо говорить)

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

она выписывает витамины и дозировки. А в рекомендательном контексте дает ссылки где взять оптимально полезные и правильные витамины. Вот так будет правильнее сказать.

0
09.04.2019
Jax
Осло

Это правильно.

0
09.04.2019
Jax
Осло

6. Запрещается выписывать рецепты на лекарственные препараты:

6.1. медицинским работникам:

на лекарственные препараты, не зарегистрированные на территории Российской Федерации;

Приказ Минздрава России от 20.12.2012 N 1175н (ред. от 31.10.2017) Об утверждении порядка назначения и выписывания лекарственных препаратов, а также форм рецептурных бланков на лекарственные препараты, порядка оформления указанных бланков, их учета и хранения

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

За то врачам можно назначать эко всем подряд, а то что там жесточайшая гормональная терапия никто не говорит, и что после такой терапии возможны какие хочешь последствия... от варикозов, тромбозов до онкологии...

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

А у нас все ЭКО за свой счет. Вам хоть бесплатно.)

0
09.04.2019
Jax
Осло

Кто-то ведь платит за это, в том смысле, что нет ничего бесплатного, а клиника своё получит.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

врач в любом случае заинтересован, клиника получит или от государства или от пациента и врач зп.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

любые витамины и микроэлементы назначаются исключительно врачом, все что написано в блогах - для общего развития и информации. Думаю это и так понятно.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

Максим, я тоже такого мнения..10000 уж слишком!!и ежедневно....я заказала на iherb витамин Д3,там дозировка 2000МЕ..

прочла,что максимум для взрослого человека дозировка 4000МЕ!🤔
0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

ого!10000МЕ в день???и сколько вы его пили??какой сейчас показатель?

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

Последний раз сдавала на 12 неделях, дома посмотрю, отпишусь вам вечером.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо,жду...

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

29.10 - 21 вит Д, 19.01 - 39,5.

0
11.04.2019
Kartinka
Гомель

понятно,спасибо!

0
11.04.2019
Kartinka
Гомель

нет,ФЕРРИТИН не сдавала...а он для чего??и на что влияет?

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

ферритин сдается чтобы увидеть нет ли скрытого дефицита железа. У меня причина бесплодия была именно в этом. Гемоглобин на протяжении этих 2 лет от 120 до 135 был в анализах, ни у кого не вызывал сомнения, ферритин никто не назначал. А оказывается это был самый главный анализ. Выяснилось, что у меня показатель был 11!! железо 6!! Врач спросила как у меня вообще на что то силы есть и с таким ферритином речи не может быть о зачатии. Должен быть от 60.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

у меня железо 16,8...ферритин не сдавала...гемоглобин тоже всегда был нормальный в районе 125-135...

удалось поднять???думаете причины была именно в этом???
0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

ну мы прокапали 5 капельниц и на втрой цикл я забеременела. Думаю 100% в этом. У меня на 12 неделях железо было 30, и назначили еще мельгаму проколоть и пить 65 мг в сутки железо. Но знаю что для выявления анемии самое главное сдать ферритин - он точно покажет. Если ниже 60 точно нужно поднимать и это может быть причиной неправильной работы гормональной системы, яичников, ановуляторных циклов и чего хочешь еще/, а главное причиной бесплодия. Моя эндокринолог сказала, чтобы забеременеть должен быть минимум 60-70.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо за подробный ответ!теперь ясно!

а кто вам вообще сказал сдать этот анализ??
думаю стоит сдать..просто и гемоглобин и железо(сывороточное) всё в норме...
0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

Сдать сказала эндокринолог , она объяснила, что железо и гемоглобин организм может компенсировать долгое время, а по ферритину сразу виден дефицит. И именно скрытую анемию (пока ещё совсем все не полетело вместе с гемоглобином вниз) можно выявить только по Ферритину.

0
11.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо за подробный ответ)

а скрытая анемия как-то влияет на планирование?зачатие??или просто на общее состояние?
0
11.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

Влияет, у нас это была единственная причина, других проблем не было, все обследовали. Эндокринолог сказала, что нарушена была система обмена кислородом в организме. К органам не поступало достаточно.

0
11.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

кстати у меня еще жутко лезли волосы, как железо подняли, выпадение вообще прекратилось. Так что это тоже может быть признаком.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

да,читала,что если нехватка и кожа сохнет,и волосы лезут...а запоров у вас не было на фоне приема железа?извините за бестактный вопрос...

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

до беременности не было запоров, но я и не пила таблетки, а именно капельницы делали .. не знаю имеет ли это значение. Первый триместр весь был дискомфорт, но так и в первую беременность было. Сейчас пью https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Iron-50-mg-60-Veggie-Caps/27320 - это с витамином С https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-C-Timed-Release-1000-mg-100-Tablets/70061. Витамин С до беременности 1 т в сутки. Сейчас 1/3 таблетки пью.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо)уточню про железо у своего гинеколога

0
09.04.2019
Jax
Осло

Гематологи обычно больше в этом понимают.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

это не профиль гинеколога

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Нормальный уровень.) Мне б такой... Эх...

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо!

у вас совсем низкий?(
0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Да, у меня печалька- 13.( Это месяц назад, после нескольких месяцев Элевита. Поднимала Аквадетримом и еще какими-то масляными капсулами, не помню название. Врач сказала, большие дозы при планировании не пить, больше на улице гулять. Через месяц посмотрим результаты.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

может наоборот надо убойную дозу,чтобы повысить нормально?! а потом уже поддерживающую принимать🤔

вы живете в Могилеве,а это не Краснодар!улицой не поможешь,моё мнение
0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Может и так. Но врач считает, что или убойные раз в неделю или планирование с низкими ежедневными дозами. Я уже задумалась, не отложить ли планирование на 2 месяца чтоб нагнать по быстрому до 30 хотя бы.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

одно другому не мешает!это мое мнение,если вит Д препятствует Б,но она и не наступит!моё мнение ничего не откладывайте!принимайте витамин и занимайтесь любовью!😍

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Дело немножко не в этом.))

Витамин Д участвует в обменных процессах, влияет на гормоны. Именно поэтому при низком его уровне возможны сбои вцелом в организме, а значит и проблема с зачатием. Так что привести его в норму нудно.

При этом избыток витамина Д не только забивает организм избыточным кальцием, который откладывается где попало. Витамин Д еще и тератогенен для плода. Т.е. при ударной дозе онможет провацировать сбои в развитии зародыша. А это тоже не лучший вариает. На этих лекарствах прямо написано, что противопоказан при беременности. Но это именно при ударных дозировках! При ежедневном приеме допустимых доз- только польза!))

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

я и сейчас пью 5000МЕ по назначению врача, у нас 19 неделька все ок.

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

5000 ме допустимая дозировка в день.) А у беременяшек потребность еще больше возрастает, так что всё правильно.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

допустимая 4000МЕ

0
09.04.2019
Jax
Осло

Не надо убойных дозировок, рекомендованная дозировка, чтобы поднять уровень витамина Д: 4000-5000 ЕД на 2 месяца, потом пересдача анализа.

Летом пить уже не нужно, как раз летом и надо загорать, а осенью, где-то в середине, можно опять сдать анализ, посмотреть что получилось.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо)у меня такое же мнение...

а лучше принимать с витамином К или просто вит.Д?как считаете?
0
09.04.2019
Jax
Осло

Вы анализы сдайте на витамины, которые собираетесь принимать, и по ним решайте. Эти все советы без анализов - глупая затея, гадание.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

вит Д я уже сдала...прочто вычитала что он лучше усваивается с вит.К и такие комплексы смотрю есть на айхербе...вот отсюда и вопрос стоит ли принимать совместно?или достаточно просто вит.Д?

0
09.04.2019
Jax
Осло

Я принимал без К. Но может быть, что с К у меня всё в порядке.

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

в аквадетриме форма полуусваиваемая, я им ничего вообще не подняла... Результативный в моем случае: https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Vitamins-D-and-K-with-Sea-Iodine-60-Capsules/78779 был вот этот комплекс. В одной капсуле 5000 МЕ, мне врач назначила 2, те 10000МЕ в сутки. Еще был ферритин 11, назначила капельницы Венофер 5 шт - 1 раз в 10 дней. Мы забеременели на второй цикл.. 2 года не получалось..

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

хорошо,что у вас всё получилось)🙏

0
09.04.2019
Екатерина
Никита, 15 летИлья, 6 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону

Мы с мужем сами в шоке, после таких стараний, после стольких анализов ... после лапароскопии .. все оказалось вот так просто 😶 Ну хорошо, что хорошо кончается) Просто мне об этом никто не сказал, и если бы я случайно к этому врачу не попала, так и бегали бы от врача к врачу на эко, которое запросто могло не известно чем кончиться..

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

всё в жизни не случайно!и от грамотного доктора тоже зависит оооочень многое..

мне вот Г сказала сдать анализы на гормоны(уже сдала жду результат) и сделать ген.паспорт на склонность к тромбофилии..и гомоцестеин,его сдала результат 6,5..
0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Уже видела этот сайт. Отзывы от знакомых самые негативные. А в аптеке это не продают. Но спасибо.

0
09.04.2019
Jax
Осло

Врач не знает, что витамин Д вырабатывается только в солнечную погоду, когда огромная часть тела открыта для солнца? Но гулять весной, конечно, полезно, без сомнений.

Элевитом Вы никогда не поднимете уровень витамина Д но нужных уровней, так как дозировка там - поддерживающая.

При планировании лучше как раз пропить терапевтические дозировки, чтобы потом, во время беременности, не страдать от дефицита витамина Д. Читайте тут.

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Я ж не против, витамин лучше поднять. И да, Элевит его никогда не нагонит.)

Что вы понимаете под терапевтической дозировкой? В том же Элевите суточная потребность. А чтоб витамин поднять, это уже лечебные дозы должны быть. Есть препараты для ежедневного приема, но с малой дозой. Ими поднять сложнее. Есть с предельно допустимой дозой, раз в неделю. Они месяца за 2-3 поднимут. Так вот раз в неделю при планировании опасно передозом, и в инструкции об этом написано.

Я лично не знаю, как лучше поступить.

0
09.04.2019
Jax
Осло

Есть запредельные дозировки, их принимают раз в неделю.

Есть нормальные дозировки для ежедневного приема.

Всё в документе Минздрава (РФ) прописано.

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Искала по аптекам нормальные дозировки. Есть Аквадетрим, который ложками пить и штормит потом от него. Еще есть масляные капсулы, по 200ме, горстями.)) И есть один с лечебной ударной дозой и противопоказанием для беременных.

Вот и получается, или по полбанки или предохраняться. Почему не завезут что-то среднее 🤷

0
09.04.2019
Jax
Осло

10 капель Аквадетрима или Вигантола в день - это не ложками. 1 капля = 500 МЕ.

0
09.04.2019
Jax
Осло

Более плавный прием и сдача анализа помогает избежать от передозировок. В Вашем случае, при дефиците витамина Д в 13 нг/мл дозировка в 4-5 тысяч только за 2 месяца поднимет до 30 нг/мл.

0
09.04.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Полностью согласна!

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

и я согласна)

0
09.04.2019
Светлана Серова
Максим, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

На нижней границе нормы.

Я бы подняла, не знаю сеольео вы пьете но Витанима Д пила 6000.

Его у нас всегда не хватает, солнца мало.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

а у вас сколько было??

есть витамины с Iherb там дозировка 2000,в день по 1 капсуле будет достаточно?
0
09.04.2019
Светлана Серова
Максим, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Я в аптеке брала сразу дозировку 6000.

До этого еще 3000 был по 2 капсулы пила.

Знаю врач сказала меньше не надо пить.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо..

через сколько наступила Б после приема вит.Д??сейчас тоже его принимаете?
0
09.04.2019
Светлана Серова
Максим, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Нет не сдавала анализы, не знаю я его вместе с DHEA пила, а так по времени почти год до Беременности, все думала, это причина низкого амг.

0
09.04.2019
Светлана Серова
Максим, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Нет в беременность не пью, здесь и так хватает проблем.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

понятно..беременность естественным путем??

0
10.04.2019
Светлана Серова
Максим, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Да естественным путем.

0
10.04.2019
Kartinka
Гомель

сейчас какой показатель?

0
09.04.2019
Мэл
Челябинск

У меня 43,выписали аквадетрим 10 капель с утреца

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

10 капель это какая дозировка получается??

выписали для планирования беременности?
0
09.04.2019
Jax
Осло

1 капля 500 МЕ.

0
09.04.2019
Мэл
Челябинск

Дозировку не знаю. А так да для планирования.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо

0
10.04.2019
Нита
Моя пусечка, 10 лет 1 месяцПланирую Воронеж

А мне наоборот вечером назначали😅 интересно, как врачи определяют когда его принимать)

0
09.04.2019
Мэл
Челябинск

Я читала что с утра лучше усваивается

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

главное принимать))

0
10.04.2019
Юлия Праневич
Планирую Несвиж

У меня такой же результат. Врач сказала- хорошо. я пью по 3 капли аквадетрима.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

это выходит какая дозировка??


0
09.04.2019
Юлия Праневич
Планирую Несвиж

1500 ме

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо)значит всё нормально)буду принимать ежедневно по 2000МЕ😉

0
09.04.2019
Юлия Праневич
Планирую Несвиж

До мая и жары можно смело пить, даже если вы будете по 2 часа на улице гулять без уф-фильтров на коже

0
09.04.2019
Надя
Лея, 14 лет 7 месяцевНатан, 8 лет 7 месяцевТамар, 6 лет 11 месяцев Минск

С учетом погоды - гулять нужно по полчаса в день хотя бы. Для весны вполне годный уровень.

Максимум - профилактическая доза около 400 единиц - одна капля аквадетрима в день, например.
0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

по полчаса точно гуляю)

есть виатмины с Iherb там дозировка 2000,в день по 1 капсуле будет достаточно?
0
09.04.2019
Надя
Лея, 14 лет 7 месяцевНатан, 8 лет 7 месяцевТамар, 6 лет 11 месяцев Минск

Перебор как-то . С учетом того, что мужу прописали при остром дефиците пить таблетку с лошадиной дозой 1 раз в неделю, можно вашу таблетку раз 4-5 дней пить, например.

На беременность дефицит витамина Д не влияет: в этот раз у меня даже подтвержденный дефицит витамина Д в начале беременности (показатель 15 при норме 30) - и ничего.

0
09.04.2019
Джаник
Алекс, 6 лет 9 месяцевМира, 8 месяцев 24 дня Москва

Маловато, поднимайте чтоб 50+

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

буду пить витаминки,через пару месяцев сдам еще раз..но думаю сильно большие дозировки,тоже могут быть не в плюс((

0
09.04.2019
Джаник
Алекс, 6 лет 9 месяцевМира, 8 месяцев 24 дня Москва

Для Д , я пила вигантол по 4 капли , большие дозировки мне не нравятся.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

сейчас какой уровень?пили тоже для планирования?

0
10.04.2019
Джаник
Алекс, 6 лет 9 месяцевМира, 8 месяцев 24 дня Москва

Да поднимали для планирования , последний уровень был 30 , после больше не сдавала , пила его потом для профилактики.

0
11.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо

0
15.04.2019
Grape
Егор, 3 года 11 месяцев Белая Церковь

Оптимальный уровень 50-60 .

Если без назначения врача , я бы пила 2000 единиц

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо за отклик)

у врача еще не была,сдала анализ для себя и вот результат..
0
09.04.2019
Мариша
Кариша, 9 лет 6 месяцевЮляша, 13 лет 5 месяцев Москва

У меня 19 нг при планировании выявили, пила три месяца лечебным курсом Аквадетрим по 10000( но назначает индивидуально врач), подняли до 68 нг. Дальше уже профилактически по 4 капли ежедневно. Через 2 месяца- долгожданные две полосочки.

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

отлично!вдохновляет!врач гинеколог давала назначения?

желаю вам здорового ребеночка!!

0
09.04.2019
Евгения Прыжникова
Санкт-Петербург

врач вам назначит дозировку. Я с подобным показателем по 14 капель Аквадетрима принимала. И, кстати, после курса сразу забеременела

0
09.04.2019
Jax
Осло

Это наиболее близкая дозировка к рекомендациям Минздрава РФ.

0
09.04.2019

я вот тут пост писала про Д как раз. Посмотрите,может будет интересно ))

0
09.04.2019
Kartinka
Гомель

спасибо,прочла😉

0
09.04.2019
Яна
Новосибирск

Это вам врач должен дозировку назначить. Я обычно пью дозировка 5000 МЕ, использую эваларвоские витамины Витамин Д3 форте 5000 МЕ в жевательных таблетках. Фирме производителю доверяю, и цена адекватная

0
14.10.2025

У меня был 24. Пропила пачку девит 50000, потом месяц Аквадетрима по 10кап. Сейчас 67. Продолжаю аквадетрим по 10кап

0
09.04.2019
Результаты анализов Хгч за неделю

Похожие записи