Как быть

Ещё один мучающий меня вопрос, три дня назад отравилась салями, к вечеру чувствовала себя ужасно, жидкий стул, тошнило но не рвало, спазмы внизу живота, так как неизвестно есть ли беременность и если есть то срок очень мал, к врачу нет смысла идти, в интернете очень мало ответов на этот вопрос как бороться с отравлением, хотя предостережений вроде вплоть до угрозы выкидыша много, вчера вроде попустило, пила активированный уголь и поляну квасову, сегодня жидкий стул опять вернулся, незнаю что можно сделать или выпить ибо боюсь навредить, и не делать ничего не могу 😣