Вопрос интимный по БТ. Как вы ее измеряет во время М.? У меня утром море в штанах, с постели сразу в ванну. Полежать даже 5 мин без прокладки не вариант. Да и вымажусь вся, вставляя градусник((( Тампонами на ночь не пользуюсь, вообще их не приемлю, честно говоря. Понимаю, что вопрос дурацкий 😅 Но может знатоки подскажут лайфхаки какие-то
Воронеж
Юль, если встать и пойти в душ, а потом померить через несколько минут, то ничего страшного нет. Я так делаю в очюсобо льющие дни. И всегда держу влажные салфетки на тумбе рядом. Мерила как то без дней М, но тогда начинаю путаться с О. Когда вместе с М, то свои циклы видно и малейшее изменение видно.
0
09.09.2019
Ответить
Новосибирск
Ну вот сайтах на 5, если не больше, читала, что вставать нельзя. Салфетки! Точно, как я о них не подумала??? Спасибо за подсказку!
0
09.09.2019
Ответить
Воронеж
Если дискомфорт, то не вставляйте. ШМ ведь опускается во время М, поэтому вагинально наверное не рекомнндуется.
0
09.09.2019
Ответить
Воронеж
У меня несколько раз получалась О прямо в последние дни М. Это хорошо я мерила в М, так бы не поняла. Кстати когда О случилась в М, у меня получилась бхб. Но мне кажется я сохранила бы её, если бы принимала гормоны для поднятия прогестерона. Это вот моё лично мнение и наблюдение.
0
09.09.2019
Ответить
Новосибирск
Везде, во всех пособиях написано, что в М. тоже надо мерить
0
09.09.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Тоже читала, что надо измерять, и измеряю))) Ну как-то приловчилась, аккуратно, потом бегом в ванну)))
0
09.09.2019
Ответить
Краснодар
В м меряют, если есть боляки. Для отслеживания овуляции в м бт не информативна. Смело можете не мерять
0
09.09.2019
Ответить
Херсон
Я не измеряю во время М начинаю после них либо в последние дни. Так что не парьтесь все равно бт не информативна во время М
0
09.09.2019
Ответить
Херсон
Я встречала разные источники и да, по разному пишут. Я к примеру как то для себя измеряла в М и она практически не меняется поэтому решила не измерять. А если в М она высокая то есть возможность что может воспаление какое
Поэтому для себя можете разок измерить и будете знать бт
0
09.09.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Измеряю орально, поэтому таких сложностей не испытываю.)
0
09.09.2019
Ответить
Новосибирск
Говорят, что орально наименее информативно. Но, наверное, как вариант в такие дни. Спасибо)
0
09.09.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Орально просто уровень температуры чуть ниже будет. Для построения графиков - вполне достаточно. Разница температур в фазах видна.
Каждый выбирает тот способ измерения БТ, который ему кажется удобнее и приемлемее.
Однако измерять весь цикл надо одним и тем же способом (и одним и тем же градусником).
0
09.09.2019
Ответить
Новосибирск
В первые дни м спала на одноразовой пелёнке. Потом мерила бт и в ванну
0
09.09.2019
Ответить
