Войти

Подрастить эндометрий без гормонов?

Ангелина
Тёма, 11 лет 8 месяцевМалыш , 2 года 4 месяца Ставрополь

Вам цетродит/оргалутран назначили? Вопрос только зачем??? Зачем в не стимулировали цикле назначать столь серьезный препарат? Это препаты для Эко. Чтобы когда зреет много фолликулов они одинаково росли. А у вас Вас там максим 1-2 будет.

Ну и что что фолликул 11.5 на 6 день? И что? Растёт он на 2 мм в сутки к моменту овуляции он 18-22 мм. Ну будет у Вас овуляция на 11-12 день цикла. Что тут плохого?

Лучше бы она вам действительно что-то для эндометрия назначила.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Правильно вы все написали. Врачу доверяю. Тем более ей потом перед страховой отчитываться за назначенные лекарства. А это очень дорогие уколы. И мне по рецепту за минимальную плату. А у врачей тоже бюджет и они налево и направо просто так не выписывают. Если она посчитала нужным именно эти уколы, значит так надо))

0
29.10.2019
Ангелина
Тёма, 11 лет 8 месяцевМалыш , 2 года 4 месяца Ставрополь

Ну конечно врачу виднее. Да только если такими препаратами тормозить один единственный фолликул, то это будет киста. Или переспелый ооцит, который к оплодотворению не способен.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

2 ДФ. Но не в этом суть. Недозрелый не лучше))) тем более это уже третий цикл, когда они нереально быстро растут и лопаются. В прошлом цикле на 10ц уже О произошла, и в позапрошлом на 4дц! Если есть хоть один шанс дать дозреть ЯК, я его буду использовать.

Да и перезреть думаю не дадут уколом ХГЧ)))

0
29.10.2019
Ангелина
Тёма, 11 лет 8 месяцевМалыш , 2 года 4 месяца Ставрополь

Смысл? Значит вашему организму так надо. Вам надо не фолликул под эндометрий подстраивать, а эндометрий под фолликул.

И не дозревшим он априоре в ЕЦ быть не может, если он овулирует значит созрел!

Это как яблоко с дерева только зрелые упадет. Так и фолликул овулирует когда созрел. А если вы будите его искуственно задерживать он просто испортится. Как то же яблоко которое просто сгнеет

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Честно, я не понимаю что вы мне хотите доказать? Свою осведомленность? Я знаю на какие риски я иду. И это мое решение и назначение врача. Точка))) вопрос в заголовке как нарастить эндометрий, а не делать или не делать уколы.

Вы ведь тоже долго шли к своей цели и делали много манипуляций. И не все они были всегда прям правильными и удачными. Я делаю все возможное. Если будет неудачный опыт, значит так надо. Это мой опыт и значит поднимаемся и идем дальше))
0
29.10.2019
Ангелина
Тёма, 11 лет 8 месяцевМалыш , 2 года 4 месяца Ставрополь

Нет, я не доказывают вам свою осведомленность

Я просто говорю что Ваш доктор занимается не пойми чем.
Почему вместо того чтобы нарастить вам эндометрий ( а с такими препаратами без гормонов не обойтись, по мимо фолликулов он тормозит и эндометрий тоже)
Вы сейчас хоть на голове Стойте эндометрий будет стоять на месте точно также как и фолликул
0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Вот в пятницу и увидим где и на каком месте эндометрий))

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

А еще интересно, вы врач? Или просто активный пользователь интернета и форумов как я? 😉 с такой уверенностью оспаривать назначения врача не каждый может))

0
29.10.2019
Ангелина
Тёма, 11 лет 8 месяцевМалыш , 2 года 4 месяца Ставрополь

И то и другое😄 Плюс ко всему имею большой опыт на собственной шкуре.

И для российских врачей назначение вашего очень странное. Ну покрайне мере не обоснованное.
Может у Вас там другие организмы, нежели у российских женщин))))
0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Врач репродуктолог?

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Я рада, что не у российских врачей наблюдаюсь и со мной работают по индивидуальному плану, а не только по определенным схемам, и ни шаг влево, ни шаг вправо....)) схема врача работает хорошо, эндометрий растет как надо, ДФ тоже растут как надо. Я под хорошим контролем и у хорошего врача.

А вам, как "врачу" желаю смотреть на мир шире, и как женщине хорошо доходить беременность и родить легко и в срок!

0
01.11.2019
Brenda
Daniel , 5 лет 3 месяца Вена

Ничего страшного в уколах оргалутрана нет, не переживайте, врач знает, что делает. Тут на ББ, особенно кто в теме ЭКО, очень любят оспаривать/комментировать/переназначать назначения врачей:))

А по сути - для роста эндика полезен бег и пресс качать:)

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Спасибо за мнение! Так и есть)) я понимаю опыт уже огромный у многих в планировании, но с такой уверенностью назначения врачей оспаривать это выходит за рамки моего понимания. Еще и типа "врач" сама. Тем более нельзя так категорично высказываться. Ведь всей картины по одному посту или даже почитав дневник знать невозможно.

Но да ладно))) таких комментаторов везде хватает.

Про бег и спорт это однозначно хорошо, надо все таки не лениться)))) сейчас вот трамвай ушёл из под носа и я решила не ждать, а пробежать пару остановок легким бегом))

0
30.10.2019
Лена
Сладкий пупс, 12 летМоя гордость, 34 года 3 месяцаПланирую Карлстад

Девы, я с вами. 😉 Запекла тыкву, попила с нею чаю. Сейчас кашу с тыквой сварганю. 🙂 Наташа, ты чай с малиновым вареньем пьёшь? Или с какой малиной? (Пока пишешь ответ, пойду льняного масла вмажу) 😜

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Уже точно пора чайные посиделки с тыквой организовывать 🤣🤣🤣

А я пошла льняное масло пить и наткнулась на масло из тыквенных семечек)))) ну и заодно и его тяпнула 😁

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Чай из малиновых листьев завариваю. 1ч.л. на кружку, настаиваю в термосе

0
29.10.2019
Лена
Сладкий пупс, 12 летМоя гордость, 34 года 3 месяцаПланирую Карлстад

Спасибо. 😘Надо глянуть, не облетела ли еще листва с малиновых кустов. 😉

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Думаю осенью листья только на гербарий годятся 🤣 но в аптеке по идее должны быть)))

0
29.10.2019
Лена
Сладкий пупс, 12 летМоя гордость, 34 года 3 месяцаПланирую Карлстад
😎 спасибки. У меня вообще-то уже вторая фаза. Думаешь, всё равно малину до кучи попить?
0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Не, во второй фазе уже не рекомендуют))) и пусть он тебе не понадобиться или только перед родами 😍

0
29.10.2019
Светлана Белка
Малика, 28 лет 4 месяцаСабина, 27 лет 1 месяцКамила, 20 лет 3 месяцаКарим, 17 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Наташ, ты мне подскажи пожалуйста, как пить листья малины. И когда🧐

Я чего то запуталась

Ананасы же в первом цикле месячных надо пить?

Кстати вчера свою малину чистила ,вот думаю

Надо было листья собирать😃

0
30.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Ананасы думаю всегда можно есть, но лучше в первой фазе))

А листья малины я завариваю 1 с горкой ч.л. листьев малины на кружку 0,2 в термосе, у меня он как раз такой маленький и 3 раза в день. В чашку себе пережила и новых засыпала и поставила завариваться. Я когда ч кружку наливают, то через сито маленькое и чистый чай)))

Пить с последнего дня М и до овуляции.

Сейчас листья малины бестолково собираюсь, вся полезность ушла. Надо ранним летом

0
30.10.2019
Светлана Белка
Малика, 28 лет 4 месяцаСабина, 27 лет 1 месяцКамила, 20 лет 3 месяцаКарим, 17 лет 11 месяцев Алма-Ата (Алматы)

Спасибо большое 🤗😚

Да у меня уже и нечего собирать, сын все листья обрезал😄

0
30.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Ого какой он шустрый 🤣 значит в аптеку)))

0
30.10.2019
Галина
Воронеж

Низ живота качай и есть упражнение классное "горижоп". Мне девочка тут одна подсказала. Как М проходят,так качай до конца цикла. У тебя работа больше сидячая ,нагрузки там нет,а на позвоночник есть.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Да да! Качать пресс очень надо)))) только не лениться надо))

0
29.10.2019
Галина
Воронеж

Вот это упражнение мне помогает. Тоже ленилась. А за лето разнесло как кадушку. Со спиной проблемы были и из-за этого мало двигалась. Муж мне как то хотел заикнуться про полноту 😡. Потом понял, что я всегда красавица. 😂 Но для меня звоночек пошёл. Минут 5-10 в день пыхчу. И эндик реально стал лучше расти. А то все показатели сводились к 6-8 мм. за весь цикл.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Это то упражнение, когда сидя на полу передвигаться, правильно?

0
29.10.2019
Галина
Воронеж

и лежа качать.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Отлично! Мужа провожу на курсы и начну))) а то он и так у виска крутит)))

0
29.10.2019
Галина
Воронеж

Мой когда дома,ноги держит ,чтобы во время упражнения не поднимала их. Когда его нет,то ноги под кровать. Мне одно это упражнение всегда помогало прекрасно после родов убрать эту сумку кенгуру😂 Через месяц с кубиками ходила.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Я уже начала)))) надо активно позаниматься)) для мышц живота в любом случае супер будет

0
29.10.2019
Андреева
Бухарест

я лежала час назад и думала создать пост-а можно ли чем то нарастить эндометрий,только не приемом гормонов- )) но с вашего позволения посижу в вашем

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Вместе веселее)))) в комментах много интересного.

Кстати девочки про тыкву напомнили, сейчас пошла на кухню выпить ложку льняного масла и попалось на глаза масло тыквенных семечек)))) и его выпила 🤣🤣🤣

0
29.10.2019
Андреева
Бухарест

я вчера видела ваш коментарий про овувью...скачала,и правдп классная штука,спасибо вам!поеду ка я наверно тыкву куплю и в духовке сделаю....я тоже ранняя овуляшка с тонким эндометрием посли чистки из за внезапного кровотечения в июле...овулирую и на 8 и на 9 и на 11,фоллики огромные а эндика кот наплакал...а и пресс пойду покачаю,может и М помогу ракачатья..а то только капнули,пока не разродились

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Общими знаниями и мы придем к цели)))

Кстати про овувью, на 4pda есть версии уже адаптированные и бесплатные 😉 я правда пользуюсь еще старой версией, в ней можно бэкап сохранять))) но там и новая есть. Хотя разработчики молодцы, не зря хлеб свой получают, можно и заплатить. Жду когда они сделают, что можно бэкап в новую версию перенести и куплю платную версию)))

0
29.10.2019
Андреева
Бухарест

я несколько лет пользуюсь вуман лог календарь..он более простой,мне для отметки кд хватало ,но я и не планирова Б до этого лета..и бт первый месяц меряла....а щас интересно стало...

3 круга горижопа х20

3 круга пресса на середину живота х 20

3 круга нижнего пресса х20

3 круга ножниц х40

уже еле дышу...осталось всего по кругу...

в итоге собака стала скакать и принесла мне все игрушки,а кошла ложилась под ноги пока я их поднимала а потом еще рычала что я их на нее отпускаю...аж настроение поднялось,спасибо девочки ))

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Вуман лог и у меня был)) до планирования была для меня самая оптимальная и даже про версию купила))

Собака с кошкой молодцы, дополнительная нагрузка 💪😁

0
29.10.2019
Лена
Сладкий пупс, 12 летМоя гордость, 34 года 3 месяцаПланирую Карлстад

Про горижопа подробнее, пожалуйста. 😆

0
29.10.2019
Valeriya
??, 1823 года 8 месяцев Москва

Тоже послушаю)

Хотя я уже пользуюсь Дивигелем, мне надо его экстренно нарастить 🙄 но и ананасы тоже ем))

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Моя врач считает, что 7мм это минимум и этого достаточно. Очень хочется побольше все таки

0
29.10.2019
Valeriya
??, 1823 года 8 месяцев Москва

У меня тоже 7 мм был 25.10, а овуляция была 23.10, но мой врач решил помочь эндометрию, теперь жду, надеюсь поможет 🙏🏻

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

О, держу кулачки! Удачи!

Но разве дивигель не до О надо? Потом эндометрий не растет, а только пышный под действием прогестерона становится. Или дивигель был до овуляции?

0
29.10.2019
Valeriya
??, 1823 года 8 месяцев Москва

Не знаю, назначили вот 25 числа, после овуляции, но я доверяю врачу, делаю как говорит 🙄

Спасибо большое! И Вам желаю удачи и увидеть заветные // ♥️

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Согласна)) я тоже сейчас своей врачу доверяю))

Спасибо и Вам!😍😘

0
29.10.2019

Наташ, ну а нет мыслей, что это за 10 дней он до 7 мм вырастает, а сейчас то овуля позже будет. Возможно, эндик выше будет. 🤔 Почитала переписку с Ириной 😬 Блин, если бы у всех организмы сами все правильно на данном этапе делали, то на ЭКО бы шли только при трубном и мужском факторе. И овулю бы никто не стимулировал. Уже цикл идет делают, уколы ставят. Надо довериться врачу, верить в успех, и смотреть, что будет.

0
30.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Кстати, все 4 Б за время планирования были с овуляцией посередине цикла, т.е. и ЯК дозревала и эндик наростал. И все ранние О были пролеты. Я тоже думаю, если отсрочить О, то есть шансы, что и эндометрий подрастет за это время.

Ты про переписку с Еленой? Эт да, утверждения и возмущения из начитанного на форумах, даже если это и долгий был опыт. Если бы все так легко и просто было, не было бы ББ и темы зачатие)))

0
30.10.2019

У меня овуля беременная была на 19 дц и киста желтого тела 4 см. Я поэтому вообще люблю циклы по длиньше. Вообще на этой стимуляции, поняла, что у меня, наверное, наоборот, фоллики поздно лопаются, потому что лг поздно выстреливает. Поздно не по дням цикла, а для роста фолликула. По идее, надо отслеживать эту теорию.

0
31.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

И мне больше циклы нравятся подлиннее)) есть время и гормонально прийти в себя. А то прям гонка какая то. Ни тело, ни голова не отдыхают в постоянной смене гормонов.

Кстати работают уколы! У меня ж на 5дц начало уже снова прилично тянуть, и на 6дц еще сильнее. Вечером еще подумала, может уже вечером уколоть))) но дождалась утра. И вот с 7дц совсем легонько потягивает, но почти незаметно. Надеюсь сработает этот метод

0
31.10.2019
Света
Михаил, 6 лет Хабаровск

7 мм это нормально. Вот ниже 5 плохо

Зачем вам организм мучать

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Ну вот поэтому врач наверное ничего гормонального не назначает. А ананасы и тыквы может сильно не помогут, но и вреда не принесут)))

Еще ниже про пресс написали, полезно будет вне зависимости от эндика

0
29.10.2019
Света
Михаил, 6 лет Хабаровск

Пресс и приседания тоже слышала) и ноги греть) типо усиливает Там кровообращение

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Греть ноги))) еше олин пунктик))

0
29.10.2019
Андреева
Бухарест

девочки,я полистала форумы планирующих в своей стране...и тут рекомендуют маку ...это такой порошок в таблетках(для здоровья рупродуктивной системы,помогает и М и Ж)погуглила наши тоже ее хвалят и эндометрий растет и качество спермы улучшает и даже амг растет...ну а почкму бы не попрбовать Внимание-повышает сексуальное влечение!!! почитайте на рекомменд-МАКА

потом тут советуют пить настойку укропа до овуляции а после нее настойуку малины...в общем я закупилась!

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Я маку тож пила))) ничего и никаких изменений не заметила. Причем долго пила...

0
29.10.2019
Соника
Соки, 22 года 6 месяцевМальчик, 6 лет 6 месяцев Москва

Я за месяц до удачного цикла ела свежие ананасы каждый день! По половинке в день минимум ) мне их даже хотелось постоянно.

Не знаю совпадение или действительно ананасы помогли, но результат, как говорится , на лицо ))

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Вот и я в день начала цикла увидела ананасы за 1 евро за штуку и поняла, это судьба)))))

0
29.10.2019
Альби
Самира, 6 лет 3 месяцаПланирую Махачкала

Тыква (тыквенный сок) тоже хорошо влияют на эндометрий.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Точно! Как же я про нее забвла 🤣 сейчас же вообще самое ее время. Да и муж уже мне неделю как говорит надо тыкву купить)) на хэллоуин правда, но зато можно супчиков всяких)

0
29.10.2019
Альби
Самира, 6 лет 3 месяцаПланирую Махачкала

😁

0
29.10.2019
Катя
Анастасия, 17 летНикита, 5 лет 7 месяцев Берлин

Шалфей, красная щётка, ананасы😉

https://teletype.in/@oeko/r10ccgvSH

0
29.10.2019
Татьяна
Анастасия, 20 лет 2 месяцаИзюмка, 3 года 9 месяцевИзюмка, 3 года 9 месяцевЕвушка, 3 года 4 месяца Ростов-на-Дону

L аргинин в капсулах, есть научное исследования, что данная аминокислота улучшает кровоток в матке, это влияет на рост эндометрия. Я принимала по 750 мг. Плюс семечки, орехи это натуральный вит. Е. Плюс вит.С (болгарскийи перец, та же тыква)

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Спасибо! Приму во внимание

0
29.10.2019
Настюшка
Планирую Могилев

Привет. Я в это не верю, но знакомой девочке назначали ТаймФактор. Витамины такие. Но ей не помогло. О раздельном приеме витаминов по фазам цикла еще блогер одна пишет. Чёт мне кажется, это больше внушение. Но вдруг тебе это интересно.)

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Я с витаминами уже так наигралась, что не знаю во что верить))) но витамин С надо добавить

0
29.10.2019
Надежда
Сын, 22 года 8 месяцевСынок, 2 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Наташ, свежая тыква. Можно и приготовить какие нибудь блюда, но каждый день не поешь - надоедает. Я резала небольшими кусочками и пару кусочков в день на протяжении всего цикла ела просто как морковку.

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Вот про нее реально забыла))) а сейчас самый сезон то!

0
29.10.2019
Нюша
Рыбка, 12 лет 1 месяцКолобочек, 6 лет 2 месяцаПланирую Москва

Ананасы , грейфрукт сьедать 1шт в день , тыквенный сок .

У меня как то были проблемы с эндиком , нарищивала только так . Грейфрукт и тыквенный сок отлично с этим справлялся

0
29.10.2019
Лорик
Ангелочек, 9 лет 3 месяцаМаленький, 6 лет 2 месяца Харьков

Я пила шалфей

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Да! Надо к малине добавить))

0
29.10.2019
Лорик
Ангелочек, 9 лет 3 месяцаМаленький, 6 лет 2 месяца Харьков

Его можно просто как чай, главное не переборщить. Не более 1ч.л в день (самой травы). А ещё лучше 0.5ч.л залить 1ст. кипятка,и пить за 20мин до еды, разделив настой на два раза

0
30.10.2019
Ирина
Кира, 4 года 1 месяц Новосибирск

Я пью витамин С в дозировке 1000 мг (шипучие таблетки) , не знаю пока помогает или нет, так как первый месяц после ОК

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Надо и их добавить

0
29.10.2019
Катя
Данька, 8 лет 4 месяцаРомка, 4 года 7 месяцевТимка, 2 года 3 месяца Кемерово

Я заваривала малиновый лист и пила вместо чая. Мне помогло)

0
29.10.2019
berlinata
Лаура, 27 лет 7 месяцевЭмилия, 18 лет 7 месяцевВитовт, 13 лет 9 месяцевМаргарете, 1 год 5 месяцев Берлин

Я 3 раза в день завариваю со вчерашнего)))

0
29.10.2019

Шалфей, но с ним надо быть аккуратнее

0
29.10.2019
Витамины на 2 триместре Витамины при планировании

Похожие записи