Ожирение

Добрый день Нашел интересную статью о детском ожирении https://save24.me/article/54-d... , подскажите, может нужны какие-то добавки для того, чтобы быстрее и легче похудеть ребенку?

Пила около года глюкофаж Лонг 750 .С печенью все в порядке. Зато и похудела и инсулин понизелся

Многие не пьют таблетки от холестерина, потому что боятся посадить печень . И потом умирают от инсультов и инфарктов, но зато печень здоровая осталась.... Печень восстановить можно, а вот другие органы - нет. Хотите забеременеть на самом деле, тогда вам глюкофаж , отказ от быстрых углеводов и физ нагрузки....

Тест на инсулинорезестентность делали? Любые таблетки действуют на печень и почки. В вашем случае это не рекомендация, а необходимость. Я пью Метформин (у меня инсулинорезестентность), питаюсь по таблице с гликемическим индексом продуктов, от того что выше 40 отказалась. Ем 3 раза в день, без перекусов (каждый прием пищи-выброс инсулина в кровь) поэтому питаться нужно реже и между последним и первым приемом пищи должен быть перерыв не менее 8 часов, чтобы организм успел переработать инсулин который был выработан в течение дня, тяжёлые тренировки. Для начала 3 раза в неделю по часу на беговой дорожке чтобы укрепить сердце, потом силовые нагрузки. За 2 месяца -7 кг при отсутствующих физ нагрузках (была биобсия ШМ, пункция яичника) в течении месяца. До этого с весом боролась 4 года, он уходил и возвращался очень быстро.