7 неделя беременности. Недавно ночью очень сильно свело ногу судорогой ( икроножную мышцу) ,и так несколько раз за ночь. Через пару дней вечером очень сильно тошнило, от запаха мяса, так, что вырвала пару раз. Расстроился стул.
Но больше беспокоит судорога. У кого-то было такое? Именно ночью такое происходит.
То, что токсикоз - это понятно. Я специи в это время терпеть не могла, с готовкой проблема была. А если судороги, то это нехватка магния в организме. Мне рекомендовали магний хелат от эвалара принимать. Не весь магний хорошо усваивается, некоторые только на 5%, хелатная форма считается самой легкодоступной, почти полностью усваивается и не откладывпется в почках, сосудах. Пить удобно- 1 таблетка в день, не пропустишь.
У меня во время беременности такое тоже было и именно ночью всегда. Но я тогда ничего не принимала, я этому значения не придавала. Все и так прошло. А сейчас у моего мужа прям беда с этими судорогами, по ночам спать нормально не может. Не знали даже, что проблема в нехватке магния... Надо как-то решать эту проблему. Вы магний хелат на сайте эвалара заказывали? Дорогой?
Ужасное ощущение, когда посреди ночи тянет или сводит ногу. Да, брала на сайте эвалара. Он рублей 700 стоит, но в упаковке 60 таблеток. Поэтому на долго хватит. Усваивается он хорошо, без побочек со стороны ЖКТ, изжоги не будет.
Алушта
Тоже мучалась судорогами ног , но на более поздних сроках. Как только почувствовали, что судорога начинается, натяните носок ноги на себя через неприятные ощущения и судорога отпустит. Спасалась только так. Удачи вам.
Никосия
Уменя во все беременности икры сводило судорогой. При чем при пробуждение. Дикая боль. Ничего не помогало. Пила и магний, и кальций. Приходилось терпеть. С родами все проходило.
Жуковский
Где-то читала, что подобные судороги бывают при дефиците кальция. Уточните у своего доктора.
Химки
ЭтоиКалия и магния не хватает. Панангин или Аскорутин попить не помешает.
