Девочки, помогите пожалуйста.
Получила анализы. На сколько всё хорошо или плохо? Ферритин 16, это же очень мало? Это анемия?
Москва
Анемию по гемоглабину смотрят. Ферритин это ваши запасы, которые организм начнет тратить когда в пище железа будет не хватать.
0
23.07.2020
Ответить
Москва
У меня сильная слабость. И отдышка, да.. и сильная сухость кожи и ещё много чего ((
0
24.07.2020
Ответить
Москва
Может еще быть проблема с витаминами группы Б.
А питаетесь как? Надо есть много травы всех цветов и овощей. И мясо, из него организм может почти все витамины синтезировать.
0
24.07.2020
Ответить
Москва
Гемоглобин мой оказался 143 при нормах лаборатории 110-160 🤷♀️
0
25.07.2020
Ответить
Москва
Отличный, у вас нет анемии. Может что то с группой Б? Или недосып, стрессы?
Про витамины говорю потому что коллега говорит чувствовал себя плохо, уставший и постоянно как буд то больной. Пошел к врачу, оказалось какой то витамин пдохо усваивался, прокололи и все прошло.
0
25.07.2020
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Да, ферритин низкий. У меня был 12, я начала пить Феррум лек по 2 таблетки в день с аскорбинкой, чай не пила почти, т.к он смывает железо, после принимала Феньюльс, у него в составе уже есть аскорбинка и его по 1 капсуле только можно. За 1,5-2 месяца уровень ферритина подняла до 43, что неплохо. У меня вес 48, так что норм. Уровень должен быть примерно как Ваш вес. Удачи!
0
24.07.2020
Ответить
Москва
Спасибо!
Мой вес 65, так что выходит, что для меня это очень низкий показатель.
Я уже купила железо, буду принимать по 1т. в день. Чай и кофе тоже не буду пока пить. Да и молочку, сдобу и сладкое. Чтобы железо усваивалось.
0
24.07.2020
Ответить
Пермь
Солгаровское железо очень хорошее! Оно замечательно усваивается. А другие препараты железа лучше усваиваются вместе и витамином С.
Поднимайте ферритин, он вам еще пригодится))
0
24.07.2020
Ответить
