Санкт-Петербург
Всем привет).
Интересен ваш опыт, советы врачей и тд.
Как лучше провести 7-10 ДПО, чтобы ничем не помешать возможной имплантации,а лучше и помочь 👍.
Снизить активность или увеличить? Не перегреваться или, наоборот, не переохлаждаться? И пр.
Может имеет смысл ввести что-то в рацион 🤷.
Приветствуются любые советы, даже на каком боку спать 😁.
Только не надо про расслабиться и что здоровой беременности ничто не помешает 🙏
Санкт-Петербург
В первую Б отрывалась, и знать не знала, что Б. Сейчас вообще спорт до 10 пота, сауна и тд. А вот во вторую Б берега себя, готовилась, че то там высчитывала, много отдыхала и все равно зб. Вот реально, здоровой Б ничего не помешает, как бы банально это не звучало. Организм не глуп.
Санкт-Петербург
Мика, поговорите с врачем, любой нормальный врач вам скажет, что это не так. Если имплантация не произойдёт, то на это будут свои причины, например, тонкий эндометрий, и ещё куча разных моментов, но чаще всего - это не жизнеспособоный эмбрион. Я что в первую Б, что сейчас вела обычный образ жизни, сейчас даже спортом занималась, да так, что искры из глаз сыпались, нагрузки были бешеные, а занятия через день.
Моё мнение: нужно жить обычной жизнью, в том же ритме и не сходить с ума. Мы целый год после зб пытались забеременеть и если бы я каждый цикл сходила с ума от мыслей, как бы не помешать имплантации, то вряд ли бы вообще забеременела, потому психологический фактор гораздо сильнее физического.
Санкт-Петербург
Mi Mi, так ведь не обязательно сходить с ума). Например, как я понимаю, после ЭКО врачи рекомендуют снизить активность после подсадки. Всегда есть несложные мелочи, которыми можно чуток увеличить шансы). Вот и всё. Я с самого начала планирования решила, что никаких загонов - занимаюсь спортом, участвую в соревнованиях, путешествую.
Санкт-Петербург
Мика, эко - это совершенно другой вопрос. При эко план действий меняется, так как это искусственное оплодотворение, соответственно организм по другому на него реагирует.
Москва
Mi Mi, не слушайте) я прошла эко и мне наоборот сказали не лежать бревном. Так говорят современные врачи.
Допотопные, которые прошли обучение просто самой процедуре - ТАКОЕ говорят, что волосы дыбом. Не ходить, ноги кверху, не тужиться в туалете и всякий остальной бред.
Санкт-Петербург
Жанна, ну вот в этом вопросе я профан, у меня нет знакомых с эко, поэтому не знаю, но с вами солидарна. Тоже считаю, что если беременность здоровая, то хоть на голове стой, грубо скажем-бухаю, кури и тд, совершенно ничего не повлияет на течение беременности, а если изначально что-то не так, как было у меня в прошлом году, то конец все равно настанет, а лежала я с 6 недель и почти до 11 и все равно кровило, состояние было ужасное, а потом и вовсе ЗБ, поэтому в этот раз я спокойна, как удав, веду обычные образ жизни, стараюсь не загоняться. А беременность у меня наступила при адских спортивных нагрузках, поэтому и считаю, что лежать в ожидании имплантации глупо.
Порту
Люди и в войну беременели и рожали. В стресс и голод.. О чем вы?🙂
Порту
Мика, к тому, что надо меньше об этом думать.. чему суждено - исполнится обязательно.
Санкт-Петербург
Наташа, я не придерживаюсь такой позиции. Моя позиция - сделать всё возможное для того, чтобы осуществить свою мечту. И пока неплохо справляюсь
Москва
Расслабиться, здоровой беременности ничего не помешает. С сыном (еб) я отмечала 9 мая в отпуске, тусила как не в себе, потом лечила тяжелейший бронхит с 3 видами антибиотиков и 6 дней темп 39.8🤷♀️ очухалась на 5дз только)))
А с дочкой (эко) сразу после переноса побежала в поход.
Чему быть, того не миновать😅
Краснодар
В день имплантации с сыном была тяжёлая дорога домой от родственников длинной в 1200 км, бессонная ночь в поезде (ужасный плацкарт), потом пол дня ожидания автобуса на автовокзале и тряска в автобусе. По приезду домой, вечером была выпита бутылка вина, холодина дома (проблема с отоплением возникла) и на следующий день вечером // на 9 ДПО.
Во вторую Б в день имплантации был корпоратив, после которого на утро болела голова)) и на следующий день //.
Мне кажется на этот счёт всё-таки нужно меньше заморачиваться. Ведь даже при ЭКО после переноса эмбрионов, рекомендуют вести обычный образ жизни.
А если уж вам так спокойнее будет, то ложитесь на диван и наслаждайтесь ничего не деланием с 7 по 10 ДПО 😁😁😁 я бы с радостью так делала, но моя работа, сын и вобще образ жизни не позволяют этого сделать)))
Санкт-Петербург
Скоро два раза мама!!!))), Ну у меня трое детей, поэтому ложиться и наслаждаться - точно не мой вариант. Да и не такой я человек в принципе)).
Одинцово
Не заморачиваться) имхо это будет лучшее решение)
На своем опыте убедилась, чем больше заморочек, тем сложнее. Сколько историй, как в дни имплантации чего только не делают, и алкоголь, и аквапарки, итд итп. И наоборот, ждешь, бережешься, боишься и без толку. Правильно ниже написали, так человечество вымерло бы
Санкт-Петербург
Ксения, просто мы не знаем истории про то, как что-то сорвалось из-за этого).
Одинцово
Мика, я понимаю что-то может сорваться, когда это уже эмбрион с местом прикрепления итд итп, но крошечная клеточка - там скорее сработают совсем другие механизмы, именно внутреннее состояник организма, а не внешние факторы.
Санкт-Петербург
Ксения, внешние факторы влияют на внутренние. Я не за то, чтобы лежать в постели и не шевелиться, но можно выполнять простые рекомендации. Даже просто гулять и наслаждаться природой
Берлин
Если нужно было-бы что-то определенное делать, человечество вымерло бы😜 ну или предохранялись бы какими-то «нагрузками»… если звёзды сошлись, ничего не помешает!
ведите обычный образ жизни, если до этого обривались холодной водой и занимались спортом, то это привычные нагрузки для вашего организма, они никак не помешают.
удачи 🍀🤞🏻
Санкт-Петербург
Катя, прежде мне тоже ничего делать не надо было, сейчас не хочется упустить, может быть, единственный шанс). Готова на голове стоять, если понадобится))
Мика, я писала тут уже, не знаю свой опыт, не претендую на истину в высшей инстанции. Почитайте про свечи силденафилом. И ещё в трех циклах планирования с клексан ом, 1бхб и здоровая беременность. До этого 14 циклов, в них 1 бхб.
Мама котят, а так я согласна, что никак повлиять скорее всего невозможно на процессы имплантации.)
Реутов
Там же клеточка всего лишь! Вы не можете клетке помешать что либо сделать. Вот психологический настрой может мешать 😁 поэтому надо просто расслабиться и получать удовольствие 🤗
Ростов-на-Дону
Ну, все таки если вы не работаете укладчицей шпал, грузчиком или маляром, то действительно беременности это не помешает. У меня было 2 ЭКО, и что в неудачном, что в удачном протоколе старалась расслабиться (хоть это и почти невозможно))) наконец читала книжки, до которых не доходили руки, спала когда хотела, ездили на природу, любовалась там красотой. Старалась найти гармонию с собой. Вот кстати в удачном цикле хотела фруктов, и ела их много. Хотя обычно хочется всякой вкусной гадости)
Казань
В день имплантации я генералила в квартире, должна были прийти вечером друзья, отметить др мужа :)помню ещё в матке кололо и яичники стреляли сильно в этот день. Вечером пили много вина, на следующий день с утра, голова трещала от количества выпитого вина и вспомнила, сегодня же 9 дпо, дайка тест замочу 🙊а там слабенькая полосочка, приветик от дочки 😂
Москва
На мой взгляд надо поддерживать нормальный кровоток в тазу умеренными нагрузками. Хорошее питание (съедать норму белка дневную). Хорошее настроение/отсутствие стрессов тоже влияет. По крайней мере мне такой образ жизни вернул нормальный цикл, соответственно и на имплантацию подействует скорее всего
Днепр (Днепропетровск)
Оба раза в эти дни вела обычный образ жизни, при том что первый раз было эко. В день подсадки готовила и накрывала стол для встречи гостей. Второй раз (я конечно не знала о возможной беременности) как обычно тягала на руках 15 кг сына, кормила и кормлю грудью. Так что побольше физ активности в малом тазу. Можете разве что секс убрать из списка дел. Лежать, много сидеть вредно, так как образуется застой лимфы и крови в тазу. Ее нужно разгонять. Еда не поможет и не навредит. Эмбрион с вашим кровотоком соединяется гораздо позже.
Санкт-Петербург
Я в день имплантации отмечала 8 марта с семьей) кстати, через день я активно занималась фитнесом, и всё волновалась, что это помешает. Может, наоборот, нагрузка помогает? Активное движение кислорода и все такое
Санкт-Петербург
Арина С, 👍. Я тоже любитель спортивных нагрузок. Особенно сейчас, летом
Череповец
Тоже интересно будет почитать ответы) в первую беременность я как раз просто жила обычной жизнью и ни о чем не подозревала, а тест вообще на 5 дз сделала) а теперь вот планирую и такие же вопросы задаю 😊
Санкт-Петербург
Elle Light, а я уже 3 раза ни о чем не задумывалась, потому что сразу получалось. А теперь приходится потрудиться))
