Базальная температура

Девочки, до предполагаемых М 4 дня. Температура б 37.2. Правда померила не прям после пробуждения, тест пока не делаю держусь. 2 дня тянул живот, сегодня ничего не чувствую только вдулся, но это наверное потому что не могу сходить по блльшому, грудь не болит, но тяжёлая стала и какая то плаксивая уже 2 день. Как думаете это оно? Или лучше померить завтра сразу после пробуждения или пойти тест купить? Короче боюсь расстраиваться, так как в прошлом месяце фонарь.