Как отсчитать 3 дц

По правильному первый день менструации это не мазня, а когда уже полноценное кровотечение идёт, но если у вас какой то сбой, или месячные сами по себе очень скудные, тут лучше у врача уточнить как считать правильно

Я бы начала считать со вчерашнего дня

Я всегда считаю , как только что-то появляется -это первый день цикла. Не важно капля или мажет ))