Какие витамины принимать?

Можно попить комплексные для беременных (фемибион или элевит), а можно просто йод и фолиевую. Мужу фолиевую тоже желательно. И хорошо бы проверить витамин д и ферритин и восполнить их дефицит если есть

Я пью прегнотон (мне врач посоветовала после чистки). Только признаков м нет а должны придти. Читала многие пишут что эти витамины избплвяют от симптомов перед м. (Боль в груди, животе ) незнаю.

Только фолиевую кислоту. Не верю в витамины. Верю в сбалансированное питание.

фолиевая обязательна. остальное опционально

Можно обоим прийти к гинекологку, который назначит сдать кровь на разные группы витаминов и дополнительные обследования для планирующих. По анализам крови назначит нужную именно вам дозировку витаминов.

Вдвоём принимали фолиевую кислоту. У мужа дозировка, кажется, была больше. Мне прописывал репродуктолог, ему - мой репродуктолог и уролог подтвердил приём фолиевой при планировании. Всё анализы были в норме

Моя врач говорила, что достаточно за месяц начать пить фолиевую)

Сейчас пропиваю Прегнотон. Он включает в себя и фолиевую, и многие другие витамины, а также снижает пролактин

Фолиевую кислоту начала пить месяц назад, железо, йод и цинк, ну это по показаниям индивидуальным. Муж пьет пока железо и цинк

Знаю что фолиевую надо принимать при планировании, собственно мы ее и пили когда планировали.

я принимаю овунорм там -инозитол+фолька+альфа липоевая+цинк и вит Е - и блин цены кусачие

Я пила фолиевую и фертину. Муж тоже пил фертину.

Я сейчас пью то, что назначила врач - фолиевую, омегу, йод и Д3.

Витажиналь, нет лишнего, только необходимое

При планировании фолиевая кислота, йодомарин

Я пила фолиевую, и обычно пью вит Д и омега 3) специально только фольку

Я Элевит, муж Спертинекс

Фолиевую кислоту и йодомарин

Я принимала Фемибион

Фольку

Фемибион