Набираю между приёмами по 3 кг. Последний раз 3400!😔Не могу сказать, что много ем, сладости ограничены, булок и сдобного не ем совсем. Откуда такой набор? Может жидкость застаивается? Помогите советом, кто был в такой ситуации. Как сбросить вес перед следующим приёмом? 🙏
Самара
Я быстро и много набирала, точно прям по кг между приемами не помню, но в 20 недель у меня уже +15кг было, рожать пошла с весом +30кг. Мне сбросить вес не помогало ничего вообще и отеки были на большом сроке и в целом чувствовала себя прям бегемотом. Но к году дочери сбросила 34кг. С большим весом тяжело, но он и уходит хорошо, по-крайне мере у меня
0
06.06.2023
Ответить
Москва
Алиса , дело же не в сбросить, а в том, что ходить тяжело. И давление может начать скакать, сами понимаете. Мне самой в четверг ко врачу, боюсь жутко на весы вставать
0
06.06.2023
Ответить
Самара
Алена, да, понимаю, у меня так и было. Но мне не помогало ничего, чтобы избавиться от веса
0
06.06.2023
Ответить
Москва
Алиса , я ещё холод переношу тяжело, особенно летом) надеюсь, что будет жарко и аппетит будет меньше, да и токсикоз вот под отпускает, вроде. Потому что я его заедала
0
06.06.2023
Ответить
Минск
Алиса , в первую беременность я набрала тоже 30.и за месяц ушла в 50 кг из 80..хотя ребёнок родился 2300 весом. До сих пор загадка, что тогда было. Отёков и прочего не было, давления тоже не было. А вес набирался
0
06.06.2023
Ответить
Ой у меня такая боязнь весов всегда была😏 3 недели наза на приеме гинеколога 2.8 набрала за 3 недели и это я начала в бассейн ходить🧐Решила пересмотреть питание, неделю перед вчерашним приемом полностью ограничила сладкое, фрукты ем и о чудо…на весах вчера +600 гр за 3,5 недели🥳
Так впереди меня ждет анализ на гтд, то 2 недели сладкое точно не ем🤪 надеюсь на хороший анализ ну и минимальную прибавку к следующему приему)
0
07.06.2023
Ответить
Пермь
Янина , дело не в том, сколько вы пьете, пить и надо достаточно, а что вы пьете.... Например чай, кофе, сок, это все долго усваивается + если сладкое.... Нужна чистая вода .... А так же уменьшать количество соли в пище, из-за соленого тоже задерживается вода....
0
07.06.2023
Ответить
Самара
Мне врач рекомендовала раз в неделю делать разгрузочный день и пить не более 1,2 литра в сутки, я когда соблюдала, было всë хорошо, стоило чуть больше выпить, так это сразу отражалось на весах.
0
06.06.2023
Ответить
