Я уже схожу с ума…Как перестать мучительно выжидать две полоски?

Такая же фигня. Беру себя в руки с приходом месячных, а потом все по новой Мне кажется что все вот эти советы отключится/переключиться/отдохнуть/найти хобби и пр. дают люди, которые никогда не вглядывались часами в пустой тест в надежде найти хоть намёк на беременность)) Этот цикл вообще доводит меня до паранои, сегодня утром сделала тест и отчётливо увидела вторую полоску, минут через пять хотела сфоткать а там пустота

Понимаю вас, и советы, что нужно отвлечься, переключиться очень верные, но только всегда возникал вопрос как, если каждый месяц надеешься и веришь 😁 помню в тот месяц, когда наступила Б, я была такая спокойная, тестоманила, видела чистые тесты и вообще не расстраивалась будто знала, что чуть позже, на 8 дпо был реагент, все поздравляли уже с Б, а потом отрицательный тест, но я и тут не расстроилась, написала еще впереди несколько дней, может появиться моя, и на следующий день появилась) в тот цикл мы с 1дпо с мужем смеялись, что я уже 24 часа беременная, морально был какой-то спокойный цикл) в тот цикл я научилась не фокусировать все внимание на планировании и тестах) к сожалению Б закончилась неудачно, и теперь начиная планирование в голове совсем другие мысли, не важно через сколько наступит Б, главное выносить. Удачи вам, пусть все скорее получится 😊

Это мучительный бег по кругу.. Обнимаю Вас, сама такая же последние два года тестоманила и расстраивалась. Потому что планировала долго с 2015г и вот когда я устала от всего этого и решила остановиться наступила беременность, но я не обратила внимания на задержку и все признаки.. Беременность сорвалась, к сожалению. И вот с этого момента и начался бег по кругу от месячных до месячных. А это стресс. Когда организм находится в стрессе, то единственная его задача - выжить любой ценой и поэтому репродуктивная функция отключается, потому что беременность это очень энергозатрано и нужно много ресурсов, а тут вопрос жизни и смерти, условно говоря.. Вот поэтому и говорят, что надо отключить голову, то есть успокоиться. Проходите обследование, если нужно, пейте витамины, дружите с мужем не по принуждению и графикам, а просто ради удовольствия и пусть у Вас всё получится ))

У меня вообще всё есть, и хобби, и дочь которой надо дофигища времени) и куча дел. Но отвлечься не выходит пока от слова совсем 😩. Я первые парочку циклов вообще пыталась не делать тесты, а потом забила, накупила дешевых, и тестирую с самых ранних дпо. И пофиг, и готова к пролёту! И вижу пустой тест, и уже не страдаю как раньше. Для меня это работает как закалка.) Чтобы потом в пролётах не реветь)

У меня такая же ситуация))) а последние 4 месяца так вообще что то маниакальное ) думаю оставить эту мысль в покое , больше не буду делать эти тесты и травмировать свою психику. Как будет так будет , все равно судьбу не переиграть и вам желаю успокоится , все придет во время 🙏🙏

А сколько планируете? Год? Мужа на спермограмму, вам анализы на гормоны, УЗИ омт

Никак не взять, тут нужно либо дождаться беременности, либо того момента когда уже по фик будет. Мне помогла одна простая мысль что ребенка даёт бог и он появится или не появится в тот момент когда должен появиться) иногда такие истории встречаешь когда шансов не было, но ребенок появился, а иногда наоборот всё отлично по здоровью и все условия для этого есть, но его нет, так что от нас на самом деле очень мало зависит в этом вопросе

Просто надо настроится как на игру, и ждать, повезëт, не повезëт. Для меня тестомания не мучение, а удовольствие, обажаю жить в ожидании чуда, этот приятный мандраж при замачивании тестов, сердце то гляди выскочит, руки дрожат, неописуемое волнение. И ведь понимаешь, что если забеременеешь, то уже не будет этих ощущений, но будут другие, более приятные.

У меня тоже такое было, но у нас было 2 потери, поэтому 3 раз // уже боялась. Помогло отвлечение от этих стараний, поездка на море, работа.

Очень просто. Нужно перестать ждать и начать дейстовать. Идти к репродуктологу. Я очень много лет ждала. Слишком. В итоге помогла мне Наталья Геннадьевна Калинина в Линии жизни в Москве. До этого 10 лет было... И попытки, и высматривание тестов, и попытки все забыть и отвлечься. В какой-то момент вообще делали вид, что дети нам не нужны и живем в свое удовольствие.. Хотя конечно все было не так. С ума сходить не надо.

Отвлекитесь, найдите увлечение, потому что психосоматика дело такое)

Как как. Волевое усилие требуется