Девочки, у кого такая же проблема? Что надо пить или есть чтобы белок усваивался нормально? Была подсадка, сейчас как никогда важно
Москва
У меня не усваивается. Я пила ферменты для пищеварения, хорошо поднялся. Еще рекомендуют перед каждым приемом пищи выпивать воду с лимоном, чтобы прям кислая вода была, но я этот способ не пробовала.
0
05.03.2024
Ответить
Москва
СчастливаЯ, я не в аптеке брала. Мне репродуктолог советовала ферменты «Ассимилятор» от корал клаб. Я не нашла в аптеке такой же аналог.
0
06.03.2024
Ответить
Тюмень
Татьяна, моя репродуктолог сказала про белковые коктейли. Вот надо будет подробнее у нее расспросить
0
09.03.2024
Ответить
Москва
СчастливаЯ, белковые коктейли это именно белок, так же как мясо, бобы и др. Если он не усваивается, то хоть обпейся им. У меня проблема именно не усвоения, видимо жкт не может расщипить его до аминокислот и правильно переварить. Поэтому мне помогают только ферменты. Я пила эти коктейли, ела дофига мяса и молочки, а толку не было ((
0
10.03.2024
Ответить