Я человек впечатлительный эмоциональный и теперь любое волнение буду воспринимать как преграду для имплантации а потом если она не произойдёт я буду себя винить а когда буду себя винить что ещё буду больше переживать по этому поводу это просто какой-то замкнутый круг разорвать его тяжело. Вот такая история есть кто такие же или у кого есть опыт как с этим справиться?
Поберегите себя и свои нервы, это того не стоит точно) 🫣
Психотерапевт, медитации, аффирмации, молитвы, йога, спорт. Подчеркнуть нужное🤷♀️
Не возлагайте такие большие надежды на ваше волнение как преграду для имплантации. Если бы так было, люди со слабой нервной системой не смогли бы размножаться.
Ну что тут скажешь. Тревожные люди ЛЮБЯТ тревожиться. Я вот не любила, например. Лет в 11 поняла, что такое дикое количество загонов мне мешает жить. И придумала себе тренинг, на любую неприятную мысль (а они же и формируют эти неприятные события по итогу) стала себе говорить мысленно: тихо, тихо, шшш, не надо об этом думать, нельзя. И очень быстро научилась перекрывать негативный поток. Всю жизнь этим пользуюсь. Начало 90-х, мы выживали, как могли))
Я такая. Во второй фазе цикла трясусь по любому поводу : подняла тяжесть не подумав- истерика, ударило током от волос - плод не проживется. Абсолютная паранойя ... я даже перестала ходить в зал во второй фазе цикла и знаете что , - НАДОЕЛО! В этом месяце собираюсь жить! К черту все