Как вылечиться от тестомании??

Новый цикл и опять ближе к месячным начинаю тянуться к тестам. Ну вот не могу я, вчера вечером заметила призраков на двух мама чеках и все пошло понакатанной, утром эти "призраки" вообще еле видные были, под специальным углом, теперь сижу и боюсь вдруг что. Хотим уже 4 месяц, пока была только бхб 5 месяцев назад, после которой мы и поняли, что готовы к ребеночку. ДПО не знаю от этого еще хуже, так не сказать, пролетный цикл, реагенты, мпп или все получилось, еще и с каждым месяцем пмс становится ненормальным, каждый раз какие-то новые симптомы, вот сейчас например могу учуять запах ног или пота за километр, аж тошнит от этого. Подскажите, пожалуйста, как бы справляетесь с тестоманией, если она у вас есть? я и учусь и на работу хожу, а голова все равно думает о тестах. Как быстро у вас призраки поярчали и может реально лучше тесты делать вечером, а не утром?