Девочки, как какие перерывы между ПА делаете в период планирования?)
читаю, где-то пишут, что через день, кто-то говорит, что достаточно 1 раз в три дня) а у кого-то каждый день норма)
Какая все-таки по вашему мнению периодичность нужна в этом деле?)
я уже не помню, как было 5 лет назад, потому что как-то не долго планировали)
раз или два в месяц достаточно, примерно незадолго до ожидаемой овуляции и еще через пару дней для надежности :)
остальное уже по желанию