Прием витамин для беременных

Я по дурости начала пить элевит, меня от них дико тошнило, врач сказала это передоз витаминами (пусть лучше будет недостаток их, черем пердозировка). Отменила и все хорошо стало. Сдавала анализы и пила витамины по дефицитам. Фолиевую весь 1 триместр, Д, йод и магний и кальций со второго триместра. Потом отменили кальций в третьем триместре.

Тоже пила фемибион-1, потом фемибион-2, никаких проблем Да и в принципе тошноты не было всю беременность) А вот железо, не могла пить вообще боли были в желудке ужасные…

Если на таблетке нет оболочки (например в Фемибионе-1 нет), то дробить можно, можно добавить эту витаминную смесь и в йогурт и в сок и куда хотите

В первом триместре чего-то кроме йода (если все ок с щитовидкой) и фолиевой не нужно. Мультивитамины = туфта.

Первый триместр вообще пить витамины не могла они выходили наружу, как оказалось они просто не усваивались, сейчас делю на четвертинки и пью

Вообще лучше купить конкретные витамины для каждоро триместра. В первом это фолиевая, йод, кальций и витамин Д. В комплексе этих витаминов маленькие дозировки. С геникологом советовалась, она тоже мне так назначила.

Меня всю Б тошнило на них. Пила алфавит. Сейчас и прошлую Б пью фемибион

Недавно начала пить комплекс венарель пренаталь 1, по усвояемости подошёл на 100%, по составу также вопросов нет

Я не пью вообще мультивитамины. Отдельно пью Йодомарин, витамин д, магний, и метилфолат.

Во время еды пейте их