Всем привет! Работаю с иммунологом-аллергологом. Дефицит витамина Д, медь, цинк, фолиевая, железо. Назначила фирму солгар. Посмотрела инструкцию по применению, железо и фолиевую пить можно в беременность! А медь и кожа, волосы, ногти нельзя! Поговорила с врачом, говорить дефициты закрывать надо, и там такие же составы, как в минеральных комплексах. Боюсь и сомневаюсь, так как у меня беременность. Кто пил?