Омега от Солгар или Омакор
Медикаменты, витамины, травыДобрый день всем ) поделитесь своим опытом : что эффективнее и лучше принимать из омеги 3 : Омегу от Солгар или Омакор ? Я сама принимаю уже месяц от Солгар , но вот «мучаюсь в думах» может на Омакор перейти ? Гинеколог просто написала «омега 3» ..)
Лучший ответ
Полина
Надо еще по дозировке смотреть. Я допустим беру двойную омегу-3 от эвалара, там в суточном приеме 1400 мг пнжк выходит, в омакоре 1000
17.05.2025
Ответить
Кристина
Была омега солгар , толи мне подделка попалась , хотя я ее на айхер заказывала еще до санкций , одна вода .
Положите омегу в морозилку , если она замерзнет , то там больше воды чем жира , значит фигня . У меня так было с солгар .
А вот NOW пролежало 2 суток и не замерзло 👌
16.05.2025
Ответить
Tatiana
Омакор - единственный лекарственный препарат, а не БАД. Если есть финансы на него, я бы лучше покупала аптечную Омегу. Но мне было жалко столько тратить, поэтому пила Солгар 😅
16.05.2025
Ответить
Оксана
Tatiana, а Солгар «дейстуюшая»? Как Вам она ? У меня то по анализам Д в норме хорошей ) но гинеколог все равно сказала : «пей»)
16.05.2025
Ответить
Tatiana
Оксана, честно, я пила много разных Омег, эффекта ни от одной не увидела. Солгар хорошая фирма, которой я доверяю. Может, у меня просто не было конкретно этого дефицита, чтобы оценить, работает ли она на мне. Муж тоже покупает себе разные баночки, какого-то явного эффекта нет. Подруга пила эваларовскую Омегу с кэнзимом, сказала, что волосы стали лучше расти. Но я и без Омеги на волосы не жаловалась. Омега немного усиливает усваиваемость витамина Д, но не сказать, что без неё его пить бесполезно. Если говорить уж совсем честно, полезные жиры легко получить просто нормально питаясь (рыба, кунжут, оливковое масло, орехи), без всяких добавок.
16.05.2025
Ответить
Оксана
Tatiana, полностью согласна ! Спасибо ! А Вы не принимали «холин и инозитол» от Солгар ? (Мне , просто назначили инозитол один , а у солгара нет просто инозитола ( вот ,думаю, не помешает мне этот Холин , т к нужно пить в день 2000 инозитола , соответсвенно и холина этого буду столько же пить без назначения ((((
16.05.2025
Ответить
Баунти
я от "доктора море" пила, цена вопроса в разы ниже, ну и результат через пару месяцев был - прошли сухие участки кожи, кремами только временный эффект был, но это только мой опыт. Опять же смотря для чего нужна омега вам.
16.05.2025
Ответить
Оксана
Баунти, спасибо , поэтому и хочу услышать все «опыты личные», посмотрю эту форму
16.05.2025
Ответить
Федотова Сафия
Если врач не настаивал на рецептурной, аптечной форме, можно остаться на Солгар - у него хорошая репутация.
16.05.2025
Ответить
Оксана
Федотова Сафия, вот поэтому хочется чтобы «рабочая» форма была … поэтому и интересуюсь по личному опыту какая действующая ?)
16.05.2025
Ответить
