Девчонки, словила паническую атаку. Повлияла финансовая нестабильность. Планировали, забеременела и тут как назло навалились финансовые трудности. У мужа проблемы на работе. В итоге накатило и стала переживать, вдруг денег не хватит, Как жить. Хотя головой понимаю, что есть родители у нас, которые всегда помогут, просто словила панику. Тревога внутри, никак не могу совладать с собой. Как вы справляетесь с паниками? Просто именно во время беременности обострилась эта фигня
Лучший ответ
Владивосток
Сядьте, посчитайте нормально доход и расходы вместе с мужем, откажитесь от не самого нужного. Придерживайтесь плана и не паникуйте. У меня доход за беременность упал вдвое почти, а муж вообще в процессе смены работы сейчас, только практичный подход помогает оставаться спокойной.
0
12.10.2025
Ответить
Валенсия
Мне помогает только психолог, если без лекарств, магний пропивала, не сильно как-то помогает
0
11.10.2025
Ответить
Не переживайте, это вам ничем не поможет. Уверена, это временно, тем более у вас есть кому помочь если что.
Посоветуйтесь с врачом, может вам магний пропить🍀