Прием у гинеколога и узи в первый цикл после отмены кок

Идет четвертый день без таблеток, самочувствие с каждым днем все лучше: первый день без кок утром и к ночи тянуло ощутимо в области яичников, на второй день только к ночи, вчера почти уже не тянуло вовсе, сегодня пока рано говорить, но с утра никаких особых ощущений в области малого таза нет (даже после секса). Меня это радует, пока картина выглядит так, что первые пару дней яичник просыпался, с непривычки тянущие боли, а сейчас устаканивается. Выделений почти никаких нет, можно сказать сухо, настроение хорошее, лицо сильно не обсыпало. 🙏

Была вчера у гинеколога, впечатления пока двоякие и в голове есть некий сумбур. Посмотрела она меня на кресле - все ок, сделала узи (8 день цикла) - насчитала 8-9 фолликулов, 3-4 из них крупные, около 8-10 мм, самый крупный - 11 мм, но сказала, что не может однозначно считать его доминантным, будет овуляция или нет тоже сказать было сложно, с эндометрием, конечно, прямо грустно - меньше 3-х мм.

План действий расписала такой: в этот цикл можно ничего не отслеживать (ни фолликулометрией, ни тестами), просто ждать м, если будет задержка больше 10-14 дней, то к ней на повторный, а если м придут в вышеоговореный срок, то на второй цикл делаем уже фолликулометрию. Контроль половых гормонов через 2-3 цикла (это я знала и без нее).

Почему неоднозначные впечатления? Во-первых, думала, она мне какие-то витамины порекомендует, как-то прокомментирует то, что я начала пить витажиналь по 2 пакетика, но особо по этому поводу я ничего не услышала от нее. Я у нее спросила про витамин Е для регуляции цикла, она пожала плечами. Одобрила, что я пью вит. Д, омегу и цинк, просто сказала продолжать. Обязательно сдать ферритин, гемоглобин, железо, но это я и без нее знала и собираюсь сдавать. Понимаю, что по витаминам мне самой думать(( скорее всего, допью цинк к концу ноября, и вместо него введу витамин Е. Помню, когда мне удалили яичник после операции назначали витамин Е для цикла.

Как нарастить эндометрий тоже ничего не посоветовала, я немного расстроилась. За эндометрий переживаю, очень хочется восстановить его за 3-4 цикла, не хочу всякие дюфастоны и т.д((

В итоге вроде прием у меня длился больше часа (вместе с узи), а толку не то, чтобы много.

В этом цикле решила просто дальше пить все витамины и бады, заниматься фитнесом 5 р.\нед и правильно питаться. Дальше видно будет, может, в ход пойдут народные методы с ананасами, тыквами и шалфеями, но не в этом цикле, посмотрим сначала, на что организм способен сам.

В общем, ничего плохого пока нет, но и хорошего особо тоже нет. Все в подвешенном состоянии - ждать, наблюдать, анализировать, сдавать анализы. Вроде ожидаемо, но всегда ждешь чего-то лучшего) где-то в глубине души хотелось услышать, что эндик хотя бы 5 мм, а когда сказала, что где-то между 2 и 3 мм, я в душе подрасстроилась((

Ну что же, ждем...по графику след. м должны придти 22 ноября...придут ли? 🤔