Ну что, снова 1 день цикла.

Может достаточно пить биодобавки не тетрагенные, держать ЗОЖ диету и добавить больше спорта, если цель похудеть. Но продолжать нормально жить половой жизнью и при положительном тесте просто отменить биодобавки? У меня так в принципе и было, беременность незапланированная, поэтому когда тест стал положительным, просто убрала биодобавки некоторые.
20.10.2025
Елена, я так вот и делала несколько месяцев. Но вес если и движется, то медленно. Я очень устала и боюсь, что если забеременею с таким весом как сейчас, то пойду рожать за 100. ЗОЖ относительный и так, на спорт нет сил просто. Мужу стали колоть, он прям порции уменьшил и говорит, что тупо теперь наедается меньшим и гораздо спокойнее на еду смотрит. Я хочу какого-то подспорья, на морально-волевых уже не вывожу тут....
20.10.2025
Tanto, ну с КОКами если, то это удар по эндокринной системе и в будущем риск вообще не забеременнеть, раз есть проблемы по этой части. Я не стала их принимать в вашем случае. Всё уколы, биодобавки можно отметить на раннем сроке, если ВДРУГ случится беременность. Главное, всё таки фолиевую кислоту с витаминами В пейте, раз беременность в планах.
20.10.2025
Елена, вот и я боюсь.... Слышала про ребаунд-эффект, но если я буду больше 3 месяцев принимать, вдруг потом все только хуже будет. Да, фолька в меню постоянно. Спасибо за поддержку!
20.10.2025
Елена, ну и гсд риски повышаются с лишним весом значительно
20.10.2025
Перевязка труб в москве Спираль или таблетки?