...а во сколько вы ужинаете? В общих правилах я не нашла конкретного времени, от туда и вопрос.
Я в 1й день поужинала в 8, а спать легла около 2!!! Так что нормально! Главное до сна за 3 часа.
0
22.03.2013
Ответить
ну и хорошо, не буду значит расстраиваться)
вы на какой неделе и сколько сбросили?
0
22.03.2013
Ответить
Я 1неделя 5день! Мы разве не вместе? Сбросила 2.500, сегодня был 0000(((((
0
22.03.2013
Ответить
У меня будильник на 17:00, так что до 18:00 я уже сыта! ))) А вообще, зависит во сколько вы ложитесь спать.
0
22.03.2013
Ответить
Я ем или в 17-40 и до 18, или с 18, минут 20 плюс-минус.
0
24.03.2013
Ответить
