Войти

Старт.

Кунча
Гошка, 22 года 11 месяцевМашуля, 15 лет Москва

Ну, как проходит 1 день? Я тоже сегодня стартанула.
Тяжко, что в обед можно фрукты(((. Съела 3 яблока и совсем не легче. А из кухни доносятся оч. припятные запахи.
Если можно, давай вместе? Чтобы не сорваться. Хотя, я решительно настроена).

0
25.06.2013

Я тоже. Фрукты не очень люблю, поэтому это будут не самые легкие дни. Но в общем перенесла хорошо. Я до Магги после 6 не ела, а так как на работе до 18.00, то часто оставалась без ужина. Но к обеду привыкла. Смогла съесть всего одно яблоко и через час ужасно хотела есть. Поэтому ужин пришлось поднять, поела в 15.30. Но после ничего не ела. Вечером сделала с Джил зарядку. Очень рада 2 дню, очень сытный. Я рада, что мы вместе, так легче.

0
25.06.2013

В своем дневнике буду отчитываться каждый день (вес и что съела

http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/Severynochca/2149

), а на этом посте раз в неделю. Посмотрим результаты.

0
25.06.2013
Кунча
Гошка, 22 года 11 месяцевМашуля, 15 лет Москва

буду читать Ваши отчеты). может и сама решусь писать о каждом дне.
Но 2-й день ждала, ждала....особенно обед)))))))))))). Уже гордость распирает, что не сдалась).
И я уже лет 5 после 6 старалась не есть. Но учитывая все каллории съеденные за день, не есть после 6 не давало своих результатов(((.

0
26.06.2013

Но раз у тебя хватило сил соблюдать правила 5 лет, то с этой диетой справишься. Для меня главное сбросить вес определенный, а потом удержать его. Но как это сделать, когда все равно поздно или рано захочется сладенькое и жаренной картошки. Потихоньку изучаю систему -60. Если диета поможет, то через время ее надо будет попробывать, чтоб прийти к тому весу, который я хочу получить.

0
26.06.2013
Кунча
Гошка, 22 года 11 месяцевМашуля, 15 лет Москва

Анют, к сожалению сошла с дистанции я(((. Вчера весь день болела голова, стало невыносимо, плюс жара.....намерила я давление и ахнула(((.
Пришлось выпить сладкого чаю и все встало на свои места. Так что я уже пришла к выводу, что "Система минус 60" это то, что надо

0
27.06.2013

Я тоже хочу перейти на систему -60, после того, как закончу с МАГГИ. Пока со здоровьем нет проблемм посидим.

0
27.06.2013
Кунча
Гошка, 22 года 11 месяцевМашуля, 15 лет Москва

конечно, если все ок, то в путь).
У меня тож их нет, проблем со здоровьем, а тут одно на другое наложилось....
Удачи Вам!) Все равно буду следить за процессом вашим

0
27.06.2013

Спасибо

0
27.06.2013
Людмила
Яна, 23 года 5 месяцевПолина, 15 лет 4 месяца Балашиха

я сбросила за 3 мес.14кг,вес был 86.7,сейчас 71кг.

0
02.07.2013

Здорово, молодец.

0
02.07.2013
стартанули оба Вес упорно встал!!!!

Похожие записи