Магги 1н 5,6,7дн
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро,девочки))) первая неделя позади.можно подвести первые итоги. у меня за выходные -500(итого 2,3) идем дальше у нас все получится))))))))))))))))) вы как?
Лёка
а у меня не получилось взвеситься, поэтому я пребываю в счастливом неведении) По замерам по сантиметру-полтора отовсюду ушло, кожа подтягивается хорошо так. Убийственных срывов не было, что для меня уже большой подвиг. Я никогда столько не держалась на диетах. вот только боюсь 3 недели с частым фруктовым меню( Как-то они меня не вдохновляют ) хорошо конечно, что ягоды можно будет есть.
08.07.2013
Ответить
Лилия
Приветик!!!!!!Поздравляю, отвесик чудесный, так держать!!!!!!!!
Настроение -супер!неделя так быстро пролетела!для меня тяжелыми были первые два-три дня, ночью голодные сны о диетах, о еде, кошмаррр)))).Зато сейчас так втянулась, привыкла не есть после 6(и кстати я голодной спать не ложусь), не пробовать то, что готовлю, вчера отказалась от пива с подружкой(она пила пиво с бычками, а у меня ужин с овощей и вода), и я просто довольная!а кушать реально меньше стала, желудок стянулся, даже раз на ужин мясо не ела и апельсин)Горжусь собой!!Мои объёмы: ОГ-92(было 93),ОТ-69(72),ОЖ-81,ОБ-95(97),нога-57(59),рука-29(30).Результат вроде есть!!!!
Настроение -супер!неделя так быстро пролетела!для меня тяжелыми были первые два-три дня, ночью голодные сны о диетах, о еде, кошмаррр)))).Зато сейчас так втянулась, привыкла не есть после 6(и кстати я голодной спать не ложусь), не пробовать то, что готовлю, вчера отказалась от пива с подружкой(она пила пиво с бычками, а у меня ужин с овощей и вода), и я просто довольная!а кушать реально меньше стала, желудок стянулся, даже раз на ужин мясо не ела и апельсин)Горжусь собой!!Мои объёмы: ОГ-92(было 93),ОТ-69(72),ОЖ-81,ОБ-95(97),нога-57(59),рука-29(30).Результат вроде есть!!!!
08.07.2013
Ответить
Татьяна
спаибо, ну судя по твоим объемам килограмма полтора точно сбросила,тоже молодец)))))))))))))) отказаться самое сложное)))))))))))) я тоже вообще не голодная)))))))))))))
08.07.2013
Ответить
Татьяна
конечно идем, я тут вычитала что есть еще и пятая неделя(закрепительная),но первый раз я без нее сидела,посмотрю но думаю тоже без нее в этот раз. мне еще кило 5 и я буду довольна этим заходом,а уж там видно будет))))
08.07.2013
Ответить